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玫瑰既能美容又能抗老，这可不是智商税了

花匠小妙招
2025-09-25 14:25

一、玫瑰具有美容和抗老功效的科学依据

（一）抗氧化作用

玫瑰含有多糖、多酚、黄酮类等物质，其干花瓣对羟自由基和1,1 - 二苯基- 2 - 三硝基苯肼自由基的清除能力突出，所以对皮肤有着不错的抗氧化作用，从而有助于抗老。这一结论来自中科院2021年对玫瑰的研究进展报告1。

（二）稳定皮肤微生物

研究人员发现玫瑰花提取液对于微生物紊乱有抑制的作用。这有助于改善皮肤屏障受损情况，稳定皮肤的状态，对美容和抗老有积极意义1。

（三）促进身体机能

从中医角度来看，玫瑰花有通经活络、行气活血以及健脾开胃的功效，能够促进身体的血液循环，使皮肤更加红润。而且玫瑰花归肝、脾经，在调节女性生理期相关问题的同时，对整体的气血调节有益，气血通畅对皮肤状态的改善、延缓衰老有一定的作用3。

二、玫瑰美容抗老不是智商税的原因

（一）与智商税产品对比

产品缺乏科学依据：真正被认为是智商税的产品往往没有科学的理论或者足够的实验研究来支撑其声称的功效，例如某些声称仅通过佩戴就能减肥或者改善健康的磁石手链，没有任何科学依据能表明它对减肥或健康有正面效果。而玫瑰的美容和抗老功效有上述提及的科学依据支持。 实际效果不同：智商税产品往往在使用后不能达到预期效果，例如一些号称能迅速消除皱纹但使用前后无明显差别的假冒伪劣护肤品。玫瑰在美容抗老方面虽然效果可能因人而异，但确实存在抗氧化、稳定皮肤微生物、改善血液循环等作用，并且在合理使用下可以看到积极的效果，如长期喝玫瑰花茶可能会使人气色变好，使用玫瑰类的护肤品可能使皮肤更滋润等。

三、玫瑰在美容抗老方面常见的使用方式

（一）内服方面

玫瑰花茶：是一种比较健康的饮品，适当饮用有助于增强免疫，这与它的抗氧化机制有关，同时对整体健康有益，间接起到美容抗老的作用1。

（二）外用方面

玫瑰精油：从玫瑰中提取出来的精华，浓度高，护肤时只需加1 - 2滴于保养品中，就可以有效改善老化、干燥、暗沉无光的肌肤，是天然的保湿剂，还有很好的抗衰效果 7。 ** Rose - centric精华**：如Dior玫瑰小粉钻，运用独家的玫瑰成分和高端萃取技术。如通过 - 196℃的低温冷冻萃取法，能够让玫瑰花中的活性成分更好地被保存下来。玫瑰里的多酚物质，像槲皮素、没食子酸，可以更好地滋润肌肤、修复抗氧化、紧致皮肤。在新版的小粉钻中约有上一代2倍浓度的格兰维尔玫瑰矿物质，能够更快速的修复肌肤1。 玫瑰爽肤水：能够起到很好的保湿锁水效果，其中含有的多种微量元素能够使皮肤恢复水嫩和光泽，还具有美白淡斑效果，并且可用于修复太阳晒伤的症状 7。 玫瑰面霜：玫瑰中含有丰富的维生素以及其它营养物质，可消除因内分泌功能紊乱而引起的面部暗疮等症，有效地清除自由基、消除色素沉着，起到滋养皮肤，保持皮肤湿润，祛斑美白以及消除疲劳、舒缓情绪、降脂减肥的功效 7。