夏天到了,
很多人选择游泳健身。
但也有人担心,
泳池里的消毒剂会对人体有伤害吗?
游泳池水中的消毒剂含量如果偏低,池水无法有效消毒,容易滋生微生物;如果含量偏高,会对人体皮肤黏膜产生刺激和腐蚀作用。有时,在水中时间久了,手部皮肤起皱、发白,还有头发变得毛躁,这可能就是水中的氯气作怪。
对此,
建议市民从几方面着手,
避免氯气伤害:
游泳前,戴好泳帽、防水镜、鼻塞、耳塞;
游泳时,泳镜进水后,不要用手直接揉眼,及时用清水冲洗眼睛和泳镜;如遇呛水,及时用清水漱口;
杜绝入池前不冲淋、不带泳帽、不洗脚、泳池吐痰、小解,以及入池后搓澡等不文明行为;
游泳之前不要喝酒。
同时,建议游泳时间不宜过长、过于频繁,否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏等不良反应。
编辑:路景斓
图片:图虫创意
资料:沪小康-上海健康科普资源库微信公众号
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