薄荷对人体有危害吗

• 花匠小妙招
• 2025-09-27 00:14

薄荷本身无毒，平时可以食用，也可以入药，一般只要适量，对人体没有较大伤害。但是如果过量食用，则可能对人体会有一些危害。因为薄荷有提神、醒脑的作用，食用过多会有机体过度兴奋的表现，还可能出现胃肠道不适等症状。如果睡前食用过多，还可能会导致失眠等情况，不利于机体得到充分休息。

此外，中医认为薄荷茎和叶，可以在一定程度上治疗感冒、喉咙痛等症状，并且对疥、癣等症状也有一定缓解功效，所以适量使用可能会对机体带来一些好处。但是一般作用比较微弱或者不明显，建议出现不适症状的患者及时就诊，接受正规治疗。生活中薄荷还具有止痒的功效，可以将薄荷揉碎擦拭在被蚊虫叮咬处，在一定程度上起到止痒的作用，主要是因为薄荷中含有薄荷醇，可以在一定程度上麻痹神经末梢。

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