在古装影视作品的沐浴桥段中，我们经常可以看到女主人公在满是花瓣的热汤中沐浴，画面里仿佛充满着浓郁的花香。
相传，在古时候宫廷妃子们沐浴时,还会在水中放香料。元代有一宫女叫戈小娥,就因洗这香水澡愈益显出体白面红,似桃花含露,赢得了皇帝的欢心,称她为“赛桃夫人”。
香料在很大程度上应理解为药料。唐代孙思邈《千金翼方》卷五有一则洗澡药方:丁香、沉香、青木香、珍珠、玉屑、蜀水花、桃花、钟乳粉、木瓜花、柰花、梨花、红莲花、李花、樱桃花。制法是:将“花、香分别捣碎,再将珍珠、玉屑硏成粉, 和大豆末,研之千遍,密贮。常用洗手面作妆, 坚持一百天, 其面如玉, 光净润泽,臭气粉滓皆除”。
据史料记载，古人沐浴的时候需要祛除污垢，用的是石头，因为石头中含有碱，可以清除污垢，据南北朝刘敬《异苑》：“永康王旷井上有洗石，时见赤气，后有二胡人寄宿，忽求买之”。
可见，那时候的人们对洗澡还是非常讲究的，把洗澡作为一件美肤健体的事情。
如今的现代生活，不需要复杂的工序，普通老百姓也过上了精致的沐浴生活，可以选择舒适热水器，各种香味功效的沐浴产品工具，扔掉一天的疲惫，用一次美好的沐浴洗掉细菌污垢，洗去身上的疲惫，释放一天的压力，在芬芳的香气中，遇见精致的自己。
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