提醒：春季尘螨花粉易致过敏 来看看专家的小妙招
进入春季，花粉尘螨开始增多，家庭内如果不及时清除，会给家人特别是过敏性人群带来健康危害。而花粉过敏又不单单是表现在脸上或是手臂上身体上，眼睛也会“花粉过敏”，这您知道吗？
在家具环境中，尘螨会在床垫、内装和地毯中繁衍生息。平均而言，每平方米的家用地毯中生活着1000只尘螨、床上更可达到10000只。当我们吸入这些极小的颗粒物之后，便可能诱发过敏反应，螨虫对身体危害极大，可表现出喷嚏、瘙痒等过敏性症状。因此，家中最好能定期除螨，减少对身体健康的损害。
北京大学人民医院呼吸科主治医师闫涵：“我们要定期的保持居室的床垫和其他床品的清洁和干燥，被褥要定期的在阳光好的时候去晾晒，这是比较重要的一个预防措施。”
中医专家表示，进入春季，由于花粉过敏导致眼部不适的患者较平时多出一倍。花粉过敏容易引发过敏性结膜炎、干眼症等眼科疾病。而这些知识，市民日常容易被忽略，总以为花粉过敏只表现在脸上或手臂上。其实当花粉过敏者眼睛出现肿胀、奇痒、灼热感和分泌物增多时，就需要注意了。
北京德胜门中医医院眼科主任迟润华：“在我们中医来讲，主要原因是体内产生了问题比如肝经阳亢，就是肝经有一些肝火上炎了，导致我们眼睛分泌物增多。另外还有就是脾胃有一些积滞，也会导致我们体内的阴阳失衡，导致我们叫过敏性的花粉的（眼病）症状产生。”
专家表示，春季花粉增多，导致眼睛过敏发痒的原因很多。虽然此类病症在每年春暖花开时发病，到秋末天寒时症状减轻或消失。但如果不注意预防的话，病症会逐渐加重。专家提示，轻症者3～4年后即不再发，而重症者可连续复发10余年。专家提示广大市民，尽量不去有花有草的地方及提前服用抗过敏药物。发病季节出门戴有色保护眼镜，避开强光刺激。饮食上要以清淡为主，多吃绿叶菜，日常可适当食用苹果、草莓、梨等水果。此外，用中医小药方预防花粉过敏性眼病，也有上佳作用。
北京德胜门中医医院眼科主任迟润华：“首先是野菊花，野菊花清肝明目，效果很好。另外还有决明子，适当的搁上一点枸杞子放在一起，冲水喝能够预防花粉的过敏。”
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