苦荞菊花能否一同泡茶饮用
苦荞菊花能否一同泡茶饮用
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苦荞菊花可以一起泡茶吗
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张东升 医师
广州市第一人民医院 三级甲等 心血管内科苦荞菊花可以一起泡茶，具有一定的保健作用。其好处包括清热降火、清肝明目、促进消化、调节血糖血脂、增强免疫力等。 1.清热降火：苦荞和菊花都有清热的功效，能缓解燥热、咽喉肿痛等症状。 2.清肝明目：对眼睛疲劳、干涩等有改善作用，保护肝脏健康。 3.促进消化：有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良。 4.调节血糖血脂：苦荞中的成分有助于控制血糖和血脂水平。 5.增强免疫力：所含的营养物质能增强身体的抵抗力。 总之，苦荞菊花泡茶是一种不错的饮品选择，但要注意适量饮用，且对于体质虚寒、孕妇等特殊人群，应在医生指导下饮用。
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