分享一个秘方，淡斑美白“桃花煎”

• 花匠小妙招
• 2025-11-03 07:38

《黄帝内经·上古天真论》，“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”

女性35岁之后，气血亏虚，会逐渐出现颜面色斑，色黄不荣，面色憔悴。

如今职场、家庭两不误的职场女性更是辛苦，面色暗沉、黄褐斑等肌肤问题也是找上门来。

如何调补身体，恢复青春面容？

百杏堂名医馆资深中医专家朱亚甲，为大家分享一个淡斑美白的秘方“桃花煎”。

药物组成

郁金，红花，白芷，白敛，僵蚕，菟丝子，薏仁，枸杞。

作用原理

全方针对黄褐斑的方方面面，处方严谨、精炼、且全面，精确针对导致黄褐斑的每一个因素。

为什么会发生黄褐斑，根源在于激素水平下降。激素水平的下降从中医角度来说，主要是以下几个因素：

①肾虚，补肾药物千千万，但此方唯独选中菟丝子，因为菟丝子不仅补肾，同时针对肾虚-卵巢功能下降-黄褐斑这条轴线，所以很多月经量大、经期提前、月经容易迁延不尽的，服用桃花煎后，月经量、月经周期也会慢慢恢复正常。

②肾虚一定合并气血不足，所以方中有枸杞养血。但气血不足并非黄褐斑的主因，枸杞在此处更多是为了增强菟丝子的疗效。

③气血运行更顺畅会让皮肤显得更加红润，所以方中有红花。

④白芷、白敛、白僵蚕是中医经典的美白药物。所以为什么服用桃花煎期间必须要防止日光暴晒呢？因为很多美白效果的中药都具有光敏性，正常情况下可以让你变白，但是暴晒后，反而会更黑。所以一定要防晒，并且是物理防晒，如果要在大太阳下行走，要戴帽子、打伞、或者口罩一类的。

⑤情绪也会影响激素水平，就是我们常说的肝郁，所以有郁金是疏肝解郁的，这是从情绪方面调节激素水平。

⑥我们发生黄褐斑时，通常还会伴有皮肤黄、脸部轮廓不甚清晰，这是湿气重导致的，所以有薏仁祛湿。

所以处方中囊括了导致黄褐斑的肾虚、气血不足、肝郁，还有直接美白的中药；同时也兼顾到了黄褐斑容易并存的皮肤发黄、脸部轮廓松弛的情况。精简而精确。

当然，每个人体质会有些偏颇，有些人肾虚非常明显，有些人可能情绪因素更重，有些人斑可能不是很多，但是皮肤很黄，这些都可以在这个处方基础上做加减、或者调整用药比例。

本方服用注意事项

①黄褐斑属于激素低下、紊乱导致，调整激素分泌不是一朝一夕的，一个月一疗程，一般需服药3-6个月。但很多人可以在第一个月见到疗效。

②黄褐斑的消退不是缩减下去的，而是慢慢淡下去的，所以对于颜色较深、面积较大的黄褐斑，服药第一二个月时，可能会出现面部颜色更加不均匀的现象，其实这恰恰是治疗起效的表现，坚持服药即可。

③上面提到了，美白的中药大部分具有光敏性，所以服药期间，尤其夏季日光太强，去外面一定要注意打伞或者戴口罩、戴帽子一类的，注意做好物理防晒。

④服药时间：本方涉及到了补肾，所以服药时间以早、晚为宜，效果更加。

——本文内容出自资深中医专家朱亚甲

*以上内容仅作科普讨论如有不适请及时就医

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