青青徒步 | 4.26【初级】青边口长城10Km穿越，榆叶梅怒放
我们都觉得自己所说的话是最合理、最正确的，却又往往以不友善、愤怒、自卫或充满挑衅的方式来说出这些“真相”。于是我们无法理解对方为何一直对我们的批评而非真相产生反应。我最大的收获就是，看到我们的防卫模式使彼此陷在负面、下坠的漩涡中。——[美]肯·威尔伯
01
青边口
秦边虎镇守之地
青边口，南距宣化20公里，西邻大境门15公里，是通往塞北的重要隘口，属兵家必争之地。好几朝代，都选中这里修筑长城，最早是战国赵长城，以后是北魏，北齐长城，最后是明长城。
边口城始建于明初，据史书记载，明洪武二年春，大将军常遇春在常峪口病故，其子常茂，承其父业，继续统兵证讨朔方。据说，常茂曾在此地降服了一位武艺高强、占山为王的好汉秦边虎，常茂临走，留下秦边虎在此镇守，起土为城。后为，这个地方以他的名字命名，以后演变成了青边口。
路线介绍：此次行程全程10km，爬升500米，下降500米，野长城路段，注意防滑，部分路段有灌木。敬畏自然，户外爬山，无论难易，均需养成配登山鞋、登山杖、雨披、充电宝、充足的饮用水和食物等抗风险物资的习惯，以防万一。禁穿裙子、牛仔裤、板鞋、皮鞋、风衣等。
02
榆叶梅
瓶里春光如绣，榆叶梅花秾茂
榆叶梅，是蔷薇科李属灌木稀小乔木植物。榆叶梅枝条开展，具多数短小枝；叶片宽椭圆形至倒卵形，先端短渐尖，叶边具粗锯齿或重锯齿；花果期4-7月；花先于叶开放；雄蕊短于花瓣，花柱稍长于雄蕊；果实近球形，红色，果肉薄。因其叶片像榆树叶，花朵酷似梅花而得名榆叶梅。
领队介绍✦
骆驼
中国登山协会认证山地户外指导员
红十字会初级急救员
10年老驴，6年带队经验
北京及周边全境路线专家
LNT的严格践行者
风趣幽默且靠谱，能随时随地传授户外知识，翻出急救用品，也能背西瓜榴莲提供情绪价值。
期待与您在安全红线内，共同解锁山脉的叙事密码
注意事项
1，在途中如领队判断某一队员不适合走全程要求其下撤，必须服从领队安排，不得有怨言。
2，如遇特殊情况，如下雨、大风等不可抗因素，领队安排全员下撤或改线等变化，不得有怨言。
行程安排
07:00地铁6号线、10号线慈寿寺站D口，集合出发，迟到不等；（新改一日游上车点，请青青队员务必明确位置！！！）
07:30地铁5号线惠新西街北口地铁站A口出右拐，安徽大厦旗杆处，集合出发，迟到不等；
10:20 抵达徒步起点，开始徒步；
12:00 找空地吃路餐；
16:30 抵达徒步终点乘车返京。
19:30 到达京内（不堵车的话）。
具体时间可能会受堵车等各种特殊情况影响，以实际为准
提示：以上只是大约时间，大项目不变，活动流程可能会根据现场具体情况，比如队员人数、体能状况，实时天气变化，路况，当地景区情况等，临时进行调整，一切以领队安排为准。
本文案图片以及景色描素仅供参考，图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者、拍摄者角度、拍摄水平不同而不同。
活动说明
1. 活动没有导游，只有领队，领队负责协调大家统一行动，无法提供保姆式服务；
2. 徒步活动非休闲，会面临各种路况、环境以及复杂多变的情况，需要一定的身体、心理素质，也需要团队、户外、互助精神，遇到问题群策群力、共同解决；
3. 户外活动一旦成行风雨无阻，除遇恶劣、极端天气，将根据实际情况判断是否继续进行，若取消活动会在群内第一时间通知；
4. 徒步活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。
5. 随时关注自己身体状况，如有异常情况第一时间报告；
6. 绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。
装备要求
1．防滑徒步鞋（必须）、双肩登山包（必须）、头灯（必须）、雨衣（必备）、手套（必须）、垃圾袋、充电宝、手台（对讲机）、护膝；
2．一天路餐，以轻便补能为主，丰俭由人，至少1.5L饮用水（建议含500mL运动饮料）。
3．必须会使用两步路或六只脚App，提前加载行程轨迹。
活动费用
费用总计：128元
【费用包含】
1. 往返大巴费用，途经高速费，路桥费，加油费，司机费用；
2. 一日30万保额的旅游意外险（以报名填写姓名和身份号为准）；俱乐部组织者责任险。
3.活动组织费用、领队费用等。
【费用不含】
1. 此路线没有门票，如产生进山费集体砍价AA；
2. “费用包含”以外的其他花费。
添加小助手微信，进入活动群后再详细咨询路线情况。
（备注：XX路线）
主办方：青青户外俱乐部
报名方式
行程内容以公众号文案为准
报名缴费后请务必“点击订单详情”获取二维码进入活动群
帮他人代报者请拉人进群，活动注意事项会在群内通知
交费报名成功后，请点击“查看订单详情”获取入群二维码
答疑环节
报名常见问题
01
未顺利进群？
未顺利进群者，可通过以下方式进群：
点击个人中心-活动报名-订单号详情-扫描群二维码进群
02
退费说明？
一日游活动开始前一日中午12:00时起不退团费，允许转让名额（联系后台，请勿私下转让）。报名人数不足20人，活动取消，群内将会发通知，当天全部返款
02
如何退费？
退路线方式：
点击个人中心-活动报名-订单号详情-申请退款
03
转让路线？
转让路线，请打开下面链接
https://www.wjx.cn/vm/OtT6pSO.aspx
03
联系我们？
报名须知
1、注意保暖；
2、如遇风雪雨雾恶劣天气时，领队会在微信群中发布取消活动通知；如无通知，则按预定计划出发；
3、行程中请不要擅自行动，以免迷路，造成不必要伤害；
4、穿休闲舒适衣物；登山鞋或硬底运动鞋；
5、携带水2-3升/人，充足的食物补给；
6、手机充好电，如照相备好充电器，时刻保持畅通；
7、在游玩的时候，尽量不要带贵重物品，拿好手机等贵重物品。
★爱护环境，绿色出行，活动期间请勿丢弃垃圾。
免责声明
1、本活动是一个自发的户外旅行活动，出行线路与日期为个人设计，仅限同好自愿报名，共同参与。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人。未成年人报名参与必须由监护人陪同，并拒绝身体不适应剧烈运动者和有突发病史者参与。
3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4、参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5、如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
6、活动参与者在报名之前，必须事先与家属沟涌，确保家属知道并同意该活动声明。参与者报名该活动后，视作其家属也知道并同意。
7、代替他人报名者，必须事先与被代报者沟通，确保其知道并同意以上活动声明，被代报者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
8、户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。
9、再次强调：凡报名参加本次活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。
10、活动参与者选择报名，即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款，慎重选择与参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
11、所有游客出发前需签署【户外活动免责声明】，拒签者勿报名，报名后拒签拒绝参加本次旅行，还不退款。
12、本活动所有解释权归青青户外俱乐部所有，旅行中志愿者领队有权因特殊情况更改行程等，报名即视为认同。
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【写在最后】
1、第一次参加活动，谁都不认识，怎么办？
没关系，还有其他人也是一人报，谁都不认识。勇敢迈出你的第一步！你还有领队！我们会在活动中会有互动，给你介绍新的伙伴，让你在旅行中有伙伴有欢乐。另外一回生，二回熟，慢慢的你就从“新人”变成“老人”了，认识很多新伙伴。
2、参加活动的一般都是什么样的人群？
青青旅行为北清讲座衍生，主要客户群体为北京的高知人群，在校本硕博学生，高校老师，体制内工作人员，互联网、金融等各行业从业人员...
3、什么样的人可以参加？什么样的人不可参加？可以带朋友参加吗？
性格内向外向均可，我们欢迎的是与人为善，有团队精神，能够相互帮助，能够和小伙伴分享快乐的人，欢迎一切对生活有着美好向往的伙伴参加，同时也欢迎大家带朋友参加。
4、我是单身，你们能帮我找到另一半吗？
我们最开心的事就是帮小伙伴们找对象，所以如果你单身请大胆说出来。
5、有什么注意事项吗？
听领队安排就行，错不了。
6、你们都有什么活动？
周末北京周边活动，节假日全国到处跑，涵盖爬山、旅游、露营、漂流、爬山、草原、温泉、滑雪等各种活动。
北大清华讲座 bdqhjz
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