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步骤1
准备好食材
步骤2
锅里烧开水,把豆芽放里面烫一下断生后捞出来
步骤3
同样把菠菜烫一下捞出来
步骤4
豆芽沥干水分 ,菠菜挤干水分后切段,木耳切粗丝
步骤5
拍好蒜蓉,浇上烧开的油,蒜油就做好了
步骤6
油锅加热,把鸡蛋煎成薄的蛋饼
步骤7
蛋饼煎好后切成鸡蛋丝。为了方便搅拌,把食材都放锅里
步骤8
倒入蒜油,加适量的盐,充分拌匀即可
菠菜要尽量挤干一些,挤掉里面的草酸,避免吃的时候发涩。豆芽入开水烫一下就好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-06-12
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