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有人问:蒲公英叶和根到底哪个好?
1、叶:降火较强,且含有丰富的维生素C和铁质,也是降血压能手。
2、根:能非常好的抑制胃酸,调理热性胃炎一定要用,还可以增加胆汁分泌及保护肝脏,可用于消化道癌症的预防。
【蒲公英再加一物,调理各种身体不舒服】:
加金银花——清肺中之热,嗓子不疼了;
加苦丁茶——脸上不再油腻,痤疮、青春痘不见了;
加苦瓜——嘴里不苦了,胃不“烧心”了;
加薄荷——嘴里清香了,头脑非常清醒,舒肝;
加茉莉花——心情舒畅了,面色红润了。
春天最怕肝火大,以上6种食材,每天沸水冲泡15分钟,饮用1到2杯,轻轻松松养胃、护肝、排除体内火毒,别让“火烧遍全身”!
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