养生之茶~人人皆可喝
作者：巴适与安娜abc
无所谓，养生人有属于自己的“中药奶茶”
使用药食同源食材相互搭配
而且喝了也不用担心晚上睡不着
比一般奶茶营~养~
掉头发喝
【五黑黄精桑葚茶】
工艺
将黑豆和黑芝麻放至炒药锅中进行炒制处理，去掉多余水分、减少寒性，还能使食材更易泡出味；再将桑葚、黑枸杞、黄精、红枣放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分，使原料更好保存
人群
五种黑色食材，搭配红枣干，适合平视掉头发多，枕头上、地板上都是掉发的人喝。
失眠喝
【酸枣仁百合茶】
工艺
将酸枣仁放入炒料锅中进行炒制工艺，使酸枣仁更适合失眠的情况，炒制以后得酸枣仁更好冲泡，并且更好的释放营养成分
人群
多种养心脾的食材相配伍，适合晚上入睡困难、睡眠不好、睡得晚醒得早的人。
上火喝
【熬夜养甘茶】
工艺
将决明子喝牛蒡根放至炒药锅中进行炒制处理，去掉多余水分、减少寒性；将菊花、茉莉花、金银花、枸杞放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中多余的水分，使原料更好保存
人群
7种食材相互配合，适合冬天吃得太“补”，吃得太热气，导致上火的人。
湿气喝
【五指毛桃茯苓茶】
工艺
将山药、莲子、芡实、茯苓、陈皮、五指毛桃放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分，使原料更好保存；将五指毛桃切丝，莲子、芡实、山药打小块，使之泡开水也能更好释放营养。
人群
排湿浊是个力气活，离不开气的推动，所以排湿浊的同时还能补补气，用五指毛桃排湿浊的同时顺带补个气、养个脾。适合湿气大、脾胃不好的人。
脸黄喝
【桑葚玫瑰花茶】
工艺
将桑葚、重瓣红玫瑰、茯苓、百合、红枣放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分，使原料更好保存。其中在干燥玫瑰的时候，要采用低温干燥，保留玫瑰的花青素不被破坏、保留玫瑰的清香。
人群
适合女生长期喝的茶饮，连黄暗沉、冬天皮肤干燥都可以喝它。
嗓干喝
【胖大海橘红茶】
工艺
将胖大海、罗汉果、橘红、甘草、金银花、菊花、薄荷放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分。
人群
7种食材相互配合，适合冬天嗓子干燥、用嗓过度、嗓子不舒服的人。
焦虑喝
【代代花疏肝茶】
工艺
将蒲公英放至炒药锅中进行炒制处理，去掉多余水分、减少寒性；将代代花、玫瑰花、蒲公英、佛手、甘草、红枣干、茉莉花放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分。
人群
多数为自带花香的食材，适合压力大、焦虑、情绪敏感的人喝。
上热下寒喝
【益智仁乌梅茶】
工艺
将乌梅、陈皮、桑葚、玫瑰花、益智仁、胎菊花放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中多余的水分。
人群
多种食材相互搭配，适合上半身容易上火，下半身却畏寒怕冷的的上热下寒情况。
气色差喝
【人身石斛茶】
工艺
将人参、桂圆、红枣、枸杞、石斛、玫瑰放入干燥箱中进行干燥处理，剔除原料中的多余水分。
人群
6种食材相互搭配，适合气血不好、气色差的女生，加入畏寒的石斛，滋养但不易上火。
相关知识
花草茶搭配，人人收藏，随时随地养生
喝什么茶可以养生
夏季养生喝什么茶 9种茶饮能养生
秋季养生喝什么茶好
喝什么茶养生
酸甜清新的酸梅汤，并非人人适合喝
癌症化疗后喝什么茶养生
春分适合喝什么茶养生
霜降养生喝什么茶 霜降女性喝什么花茶
今天立秋，喝什么茶养生？
网址: 养生之茶~人人皆可喝 https://m.huajiangbk.com/newsview2480358.html
| 上一篇: 冻干白菊花的制作方法 |
下一篇: 室内很热适合养什么花 屋里干燥养 |
