秋天很多人感到累 养点绿色植物能缓解
秋天很多人感到累 养点绿色植物能缓解
日期： 2011-08-28 来源： 生活日报 【 查看PDF版】
从生理上讲,到了秋季,人体进入一个生理休整阶段,身体会出现各种不适,一些潜伏在夏季的症状就会出现,肌体也产生一种莫名的疲惫感。比如不少人清晨醒来还想再睡,这种状况就是“秋乏”。
在办公室摆上一盆绿色植物,不仅让人感到精神愉悦,更能起到净化室内空气的作用。一盆盆植物放在办公室里,不但可以帮人调节紧张的工作情绪,让人感到宁静、温馨,还有净化空气、杀灭细菌的效果。德国医学专家曾做过实验,证明经常闻花香、看绿色植物,对人的情绪和健康会产生积极的影响；当人的嗅觉和视觉得到某种良性刺激,就会促使大脑皮层兴奋,进而影响人的心理、情绪和行为举止。比如养盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物,可以调节室内空气,增加含氧量。 (宗文)
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