洋甘菊白果茶美容养颜花草茶冲泡步骤

• 花匠小妙招
• 2025-12-16 09:35

洋甘菊白果茶具有美白肌肤、阻止黑色素沉淀的功效，还可以淡化斑点。

工具/原料

1

洋甘菊3朵

2

雪梨半个

3

白果25克

4

牛奶适量

5

蜂蜜少量

方法/步骤

1

准备好原材料和茶具。

3

往茶壶内注水。

4

盖上盖子闷5分钟。

5

兑入牛奶和蜂蜜。

6

搅拌均匀后即可饮用。

注意事项

1

【保健效果】解毒止痛、利尿除湿、清洁皮肤、抗菌排毒。

2

【口感】口感偏苦，有雪梨的水果清甜味，还有牛奶的香味。

3

【适宜人群】一般人群皆可饮用。

4

【不宜人群】糖尿病患者、尿频患者、孕妇不宜饮用。

5

【饮用方法】适合春夏季饮用，一天两次，每次100-200毫升

6

【品饮注意】1、可以增加活血化瘀的花草，有祛斑的功效。 2、由于牛奶中的蛋白质或钙类物质和雪梨 中的果酸会反应产生沉淀，降低其营养价值，因此牛奶使用量要少一些。

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