花粉过敏高发季易感人群外出做好防护

• 花匠小妙招
• 2024-10-12 08:21

春天百花绽放，不仅是人们踏青赏花的时节，也是过敏症状易发的时节。春季哪些植物易致过敏？哪些人群易中招？该如何做好预防工作？今天，华州区人民医院呼吸内科医生周朝斌为您揭秘春季花粉过敏的秘密，教您正确防护过敏季。

华州区人民医院呼吸内科周朝斌告诉大家：花粉过敏又叫花粉症，是一种过敏性疾病，主要表现为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒。除此之外，部分人群吸入致敏花粉后会引起咳嗽、喘憋等症状。根据花粉的播粉情况可将气传花粉植物盛花期分为2个高峰期。第1个高峰期出现在春季，以乔木开花为主，包括松科、柏科、杨属及桑科等。第2个高峰期出现在夏秋季，此时致敏性强的草本植物开花较多，包括蒿属、草属、豚草属、藜科及苋科等。容易诱发呼吸道疾病，青中年人比较容易出现，所以，在春季我们要注意尽量避开产生花粉的环境。外出加强防护，佩戴口罩，野外作业或外出春游时，最好携带抗过敏药物。增加室内空气湿润度，可以使用空气加湿器，针对白天花粉传播较严重，尽可能关闭窗户，夜间尽可能开窗通风，加快空气流通，保持清洁，养成良好的卫生习惯。外出回家后应及时洗手、洗头；日常应注意饮食营养与均衡，适当开展锻炼，增强身体抵抗力。最后，一旦出现花粉过敏症状，需赶紧前往正规医院相关科室就诊，明确过敏原，对症治疗。

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