春节假期间
很多人在吃喝玩乐之余
还有一项必不可少的活动
那便是走亲访友拜大年！
#今年拜年，你都送了啥？#欢迎评论区留言~
聊聊你觉得最满意的礼物
卡卡
烟酒糖茶似乎成了老生常谈的选择，而贵重物件往往让长辈觉得浪费，“到底送啥能既走心又实用呢？”
#记住这几点，送礼送到心坎里#
①主打天然健康，少添加
②根据长辈们的日常饮食习惯来选择
举个例子
平时蛋奶肉等食物吃得少，体型比较瘦弱，可以送中老年配方奶粉、高钙牛奶、常温发酵乳等高营养密度的优质蛋白食物。
饮食清淡，油荤吃得少，那就送点坚果、纸皮核桃、橄榄油、茶籽油等富含健康优质脂肪的礼品。
爱吃甜食，就挑选相对健康的甜食，比如不加糖的枣夹核桃、纯天然的葡萄干、枸杞子等。
对于上了年纪的长辈而言
礼物的实用度与蕴含的心意
比价格更重要
比如有硬度、透气性好的枕头
电动牙刷，运动鞋，血压计等等
中心思想就是
从他们的必需品出发
买他们平时一定会用到的东西~
卡卡
与其给家人自己认为最好的，不如替他们换新，免得他们舍不得花钱。
当然，比起名贵的高档礼品
不如多花点时间
陪家人一起热热闹闹地过个年
陪伴是最长情的告白
#用心的礼物能拉近人与人之间的距离#
你怎么看？
来源：福建卫生报综合生命时报、成都市第一人民医院
图片由豆包AI生成
来源：福建卫生报
