指甲受损如何快一点恢复
指甲受损如何快一点恢复
唐先发副主任医师
皮肤性病科 安徽医科大学第一附属医院
快速恢复受损的指甲，可采取以下几种方式：
1. 采取冷敷：如果您的手指受到撞击或切割，出现疼痛和肿胀，可以用冰块或冷毛巾进行局部冷敷，帮助消除不适和减轻肿胀。同时还要将手指抬高，以有助于舒缓疼痛和肿胀的情况。
2. 及时清除：如果指甲脱落，应该立即去掉受损的部分，并用碘酊或双氧水消毒。接着，涂上医生建议的抗感染药膏，如盐酸金霉素软膏、红霉素软膏等，然后进行包扎，以有利于指甲恢复。
3. 饮食营养：指甲受损后，还要注意摄取富含营养的食物，如鱼虾、鸡肉、新鲜蔬菜和水果等，这些食物能够促进伤口愈合和提供营养，有助于指甲生长。
4. 护理好受损的指甲：在恢复期间，要注意保持受损指甲部位的卫生，并避免接触水和污染物，以免感染影响恢复。同时，还要避免做剧烈运动，以防再次出血。
如果指甲受损比较严重，建议到正规医院就诊，听从医生的建议进行处理和恢复。
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