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巧手健脑翻花绳

花匠小妙招
2024-08-15 06:10

前不久，婆婆来家里小住，教会我一项有趣的小游戏--翻花绳。

婆婆见我和女儿每天回到家不是看书就是看电脑、玩手机，运动量太少、用眼太多，便常劝我们多做运动、注意休息眼睛。我觉得婆婆说得有道理，不忙的时候就运动运动，无奈女儿对奶奶的建议不以为意。

一天下班回家，我刚进门，就听到一阵欢笑声。只见婆婆和女儿面对面坐在阳台上，双手举在胸前，正津津有味地玩一根毛线绳。我好奇地问：“你们在玩什么？”女儿开心地回答：“翻花绳，奶奶教我的！”

女儿演示给我看：左手手掌举在胸前，五指伸直、张开，右手将毛线绳分别套在左手的大拇指和小拇指上。勾住套在两个手指上的线圈往下拉，翻到手背上，再拉一下，一个“降落伞”就做好了，像简笔画一样可爱、有趣。

女儿得意地说：“给你看第二种玩法。”说着，她把左手举在胸前，五指伸直、张开，右手将绳子套在大拇指上，绕一圈，而后依次套在食指、中指、无名指和小拇指上，再依次交叉，并往回套在小拇指、无名指、中指、食指和大拇指上。我说：“缠得这么紧密，等会儿怎么解下来？”她调皮地一笑，右手抓住绳头，轻轻一拽，绳子就从手指上掉下来了，看得我惊奇不已，嚷嚷着也要学。

婆婆说，翻花绳是过去民间流传的一项小游戏。一根绳子在灵巧的手指上可翻转出许多花样，深受孩子们的喜爱。翻花绳最常见的玩法是两个人轮流翻，每人翻一次，变换一个花样，直到其中一人翻不出新花样或者把绳子翻散了为止。

接下来，婆婆手把手教我怎么翻花绳，先从最简单的“结绳套”学起，接着是“降落伞”“朝天梯”“双十字”“秋千架”“小金鱼”等花样。我一样一样学，越学越着迷。

掌握基本技法后，就可以进行双人翻花绳比赛了。一人先把绳子套在双手上，结好“绳套”，另一人左右手配合，不同手指巧妙分工，或撑、或压、或挑、或翻、或绕、或捏，翻出新的花样来。另一个人再接着翻，如此往复。“花绳新，变方巾；方巾碎，变线坠；线坠乱，变切面；面条少，变鸡爪；鸡爪老想刨，变个老牛槽；老牛来吃草，它说花绳翻得好！”婆婆心灵手巧，能翻出好多花样。

爱上翻花绳后，我在口袋里装了一根结实的毛线绳，有空就拿出来玩一会儿，活动手指、休息眼睛、放松身心。身边的同事见了觉得有趣，便跟我学。没多久，大家都学会了一些，空闲时便相互比拼。

翻花绳这项游戏对健康大有好处，它能很好地锻炼手指、手腕的灵活性和协调性。手与脑联系紧密，手指的动作越复杂、越精巧、越熟练，就越能促进脑神经的开发。也就是说，加强手部活动有利于开发大脑潜能，训练手指就训练了大脑。

另外，翻花绳需要眼睛观察，分辨纵横交错的线条，需要大脑记忆操作的顺序和方法，还需要一定的空间想象能力和创造力。因此，能起到巧手、健脑、益智的作用。

现在，工间休息时，我常喊上三五个同事玩翻花绳。从伏案久坐中起身，活动手指、休息眼睛、换换脑子，平日里肩颈不适、眼睛酸涩的毛病都得到了缓解，再次投入工作后也会更加高效。