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高原仙子的越冬诗行，贵州草海黑颈鹤摄影纪实

花匠小妙招
2026-01-22 17:34

高原仙子的越冬诗行，贵州草海黑颈鹤摄影纪实来源：国际旅游摄影网-专业旅游摄影创作采风团，去旅行，去摄影，就找#国际旅游摄影网，您身边出行的好帮手！日期：2026-01-10 17:05:16

在云贵高原乌蒙山脉腹地，海拔 2200 米的草海如一颗温润的明珠，这里是 “中国黑颈鹤之乡”，更是全球黑颈鹤种群密度最大的越冬地国家林业和草原局。每年秋冬，数千只 “高原仙子” 从遥远的青藏高原迁徙而来，在这片水草丰美的湿地开启长达半年的越冬时光，为摄影爱好者铺展了一幅兼具灵动与壮阔的生态画卷。

晨光初醒・浅滩觅食图

核心场景：温家屯、胡叶林核心栖息地

清晨的草海被薄雾轻笼，远山如黛，水面泛着粼粼微光。第一缕阳光穿透晨雾时，黑颈鹤已漫步在浅滩之上，修长的双腿涉过清澈的湖水，激起细碎的涟漪。它们时而弯曲脖颈低头啄食水草与鱼虾，时而伸直脖颈警惕地张望，黑色的颈羽与洁白的体羽在晨光中明暗交错，质感细腻可数。

远景处，成群的斑头雁、赤麻鸭游弋相伴，清脆的鹤鸣声与水鸟的啾鸣交织成自然交响曲国家林业和草原局。用长焦镜头对焦，可捕捉黑颈鹤啄食瞬间的专注神态，或定格阳光洒在羽翼上的金边光泽；切换广角镜头，便能将鹤群、晨雾、远山与水草连天的湿地全景纳入画框，凸显高原湿地的静谧辽阔。

拍摄技巧

参数：ISO200，光圈 f/8，快门 1/500s，曝光补偿 + 0.7 档，避免雪地或水面反光导致欠曝。

机位：选择浅滩北侧高地，顺光拍摄，突出黑颈鹤羽毛的层次与湿地的通透感。

正午暖阳・群飞与嬉戏

核心场景：草海中部开阔水域、人工觅食区

正午阳光驱散薄雾，草海尽显 “草美成海” 的诗意本色。数百只黑颈鹤聚集在开阔水域与人工觅食区，有的相互梳理羽毛，有的追逐嬉戏，偶尔展开双翼低空滑翔，翼展划过水面的瞬间溅起晶莹水花。更有 “四口之家” 的温馨场景，成鸟带领幼鸟练习觅食，姿态亲昵。

远处的芦苇丛与青山构成天然背景，红嘴鸥时而掠过鹤群，红白黑三色在蓝白底色中碰撞出强烈视觉张力。用高速连拍模式（1/1000s 以上快门），可定格鹤群振翅起飞的壮阔场面，捕捉翅膀振动的动态细节；以芦苇为前景，采用虚实结合的构图，能拍出黑颈鹤漫步的朦胧美感。

拍摄技巧

参数：ISO400，光圈 f/5.6，快门 1/800s，单点对焦锁定鹤类眼部，保证主体清晰。

注意：保持 50 米以上安全距离，避免惊扰鹤群，不使用闪光灯。

暮色降临・归巢与静栖

核心场景：草海边缘芦苇丛、西侧岸线

夕阳西沉时，草海被镀上暖橙色调，黑颈鹤开始结伴飞回芦苇丛休憩。它们弯曲脖颈贴在背上，黑色身影与金色芦苇、暗红天幕、远山轮廓构成静谧深邃的画面。有的单只独立，宛如水墨丹青中的点睛之笔；有的成对依偎，尽显 “忠贞不渝” 的物种特性。

蓝调时刻来临前，用三脚架进行长曝光（3-5 秒），可将归巢鹤群的剪影与流动的云霞融合，让水面倒影更显柔和。岸边的护鸟员身影与鹤群同框，更能凸显人鸟共生的和谐主题。

拍摄技巧

参数：ISO800，光圈 f/4，快门 3 秒（需三脚架），白平衡调至 “阴天模式”，增强暖调氛围。

机位：草海西侧观景台，俯瞰拍摄归巢路线，捕捉鹤群掠过暮色的剪影。

生态全景・湿地生灵群像

草海的魅力不止于黑颈鹤，252 种鸟类、10 万余只候鸟共同构成完整的生态画卷。拍摄时可兼顾灰鹤的优雅、斑头雁的集群、红嘴鸥的灵动，用中焦镜头记录黑颈鹤与其他水鸟互动的瞬间，展现湿地生态的多样性。

远景纳入四面环抱的青山与错落的村庄，近景聚焦湿地的水草与鱼虾，通过不同焦段的切换，让作品既有生灵特写的细腻，又有生态全景的壮阔，传递出草海作为 “世界十大最佳湖泊观鸟区” 的独特价值

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