【步骤图】美容瘦身之

• 花匠小妙招
• 2026-01-26 03:06

美容瘦身之-清新爽口的绿豆芽

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作者： 余烟袅袅

绿豆芽有清热解毒，美容减肥， 防癌抗癌之功效，但单独食之口味较为清淡。而榨菜丝口感咸鲜，又富含钾元素。夏季人易出汗，尤其是高血压病人要适当的补充钾量。让两者有效结合，口味互补，口感清新爽口。夏季强烈推荐。

用料

绿豆芽 适量 榨菜丝 适量 小香葱 适量

美容瘦身之-清新爽口的绿豆芽的做法步骤

步骤 1

豆芽洗净，控干水。

步骤 2

葱切段，榨菜切丝。

步骤 3

起锅放油，油烧至五成热后先加入葱段、榨菜丝煸炒，出香味再加入绿豆芽，加少许盐后快速翻炒后出锅。

步骤 4

口感咸鲜，爽嫩多汁。

美容瘦身之-清新爽口的绿豆芽的小贴士

1.建议盐少放点（因为榨菜丝有咸味） 2个人建议不要放其它调料，使其突出清爽口感。

菜谱创建时间：2019-04-09 13:45:29

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