2月3日,双谊镇花古社区童伴之家面向社区儿童精心组织了一场别开生面的心理健康普及活动——“情感涂鸦・智趣成长坊”。该活动以游戏为载体、以体验为路径,引导孩子们在欢乐互动中学习情绪认知与调节,为他们的心理成长注入积极能量。

活动在“逛三园”“情绪炸弹”等趣味热身游戏中开始,迅速点燃了孩子们的热情与参与感。随后,通过生动视频、情景提问及“你演我猜”互动环节,孩子们逐步分辨出积极、消极与中性三类情绪,学会为情绪“命名”。在“压力气球”实验环节,大家亲眼看见气球因不断充气而膨胀直至爆破的过程,直观感受到压力积累的潜在影响,同时也学习了深呼吸、积极自我暗示等简单实用的情绪调节方法。
活动最后,工作人员为每位参与儿童送上精美小礼品,并集体合影留念,定格了这段充满笑声与收获的成长时光。

本次活动以“低成本、高互动、重体验”的形式,不仅有效提升了孩子们的情绪认知与心理调适能力,也为他们搭建了一个安全、自由的情感表达平台。未来,童伴之家将继续开展类似活动,筑牢儿童心理健康防线,助力他们在快乐中成长、在感知中强大。
(撰稿人:张莉;审稿人:潘姝璇;审签人:曾梓萱)
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