【深圳9大赶海宝藏地全攻略】保姆级定位，亲子/情侣/闺蜜都能嗨玩！

• 花匠小妙招
• 2026-03-01 05:36

以下是整合后的深圳9大赶海地全攻略，融合“特色玩法”与“精准定位”，一文Get所有关键信息，周末赶海说走就走！

1. 坝光片区

定位

▪️海月创意营地：大鹏新区坝光海月创意营地（赶海在营地对面滩涂，非营地内

▪️银叶树湿地公园：大鹏新区银叶树湿地公园（近坝光社区）

▪️田寮下：大鹏新区田寮下村（近坝光码头）

✅ 特色

▪️海月营地：淤泥滩涂+露营一体，可明火烧烤，适合家庭全天游玩

▪️湿地公园：浅滩挖蛤蜊，有洗手间/淡水，亲子友好

▪️田寮下：野趣十足，小螃蟹、生蚝密集，需穿防滑鞋

提示

▪️周末需预约“大鹏通行证”，3处均有停车场，田寮下淤泥深建议穿雨靴

2. 杨梅坑

定位

▪️杨梅坑1号停车场：大鹏新区杨梅坑1号停车场（近鹿嘴山庄）

✅ 特色

▪️赶海+骑行+观光一站式，毗邻桔钓沙，可捡螺、捉小鱼

▪️周边餐馆多，适合休闲游，推荐租电动车环海

提示

▪️旺季停车场紧张，9点前到达最佳；鹿嘴山庄段需换乘景区巴士

3. 仙人石

定位

▪️鹏升杂货店：大鹏新区鹏升杂货店（近仙人石海滩，导航“仙人石村”）

✅ 特色

▪️深圳“蛤蜊天花板”，退潮后沙滩密集分布，需带铲子+筛网

▪️人多竞争激烈，建议早6点前到达，可搭配盐瓶诱捕蛏子

提示

▪️路边停车免费，无洗手间，附近无餐饮，建议自带干粮

4. 新大河鹿咀自然课堂步道

定位

▪️鹿咀自然课堂步道：大鹏新区鹿咀自然课堂步道（近溪涌社区）

✅特色

▪️绿道骑行+草坪露营（可卡式炉）+潮间带探索，免费开放

▪️浅滩有小螃蟹、贝壳，适合新手体验，日落景色绝美

提示

▪️车位仅20+，周末需7点前到；无厕所，建议轻装简行

5. 较场尾

定位

▪️较场尾海滩：大鹏新区较场尾海滩（近大鹏所城）

✅ 特色

▪️深圳“小鼓浪屿”，民宿集群+热闹市集，海滩平缓适合踏浪

▪️顺路打卡大鹏所城（历史文化）、东山寺（祈福）

提示

▪️导航“较场尾停车场”，步行5分钟到海滩；建议住一晚，体验夜景

6. 西涌4号沙滩

定位

▪️西涌4号沙滩停车场：大鹏新区西涌4号沙滩（景区内，门票约35元）

✅ 特色

▪️深圳最美沙滩之一，左侧礁石区藏海胆、寄居蟹、小鱼群

▪️可浮潜（需装备），水质清澈，适合拍照+深度赶海

提示

▪️景区内停车场充足，建议穿涉水鞋爬礁石；夏季注意防晒防蚊

7. 小桂新码头

定位

▪️小桂新码头：龙岗区小桂新码头（近惠州，属大鹏湾）

✅ 特色

▪️大片淤泥滩涂，可挖蛤蜊、捡螺，乘船至东升岛（原生态赶海）

▪️人少清静，适合喜欢小众路线的玩家，可顺路玩惠州清泉古寺

提示

▪️无需预约，码头有停车场；乘船约50元/人，建议自带午餐

8. 鹅公湾

定位

▪️鹅公湾：大鹏新区鹅公湾（导航“鹅公湾生态旅游区”）

✅ 特色

▪️人迹罕至的秘境，海水澄澈，需浮潜才能收获海胆、海螺

▪️适合户外爱好者，可搭配徒步（柚柑湾路线），需自备装备

提示

▪️山路较陡，建议开SUV；有一家酒店和一家餐厅

9. 花海间露营地

定位

▪️花海间露营地：大鹏新区花海间露营地（近溪涌高速出口）

✅ 特色

▪️亲子首选！平缓滩涂+露营草坪，可捉小螃蟹、挖沙，配备洗手间

▪️提供帐篷租赁，新手友好，适合带娃体验赶海+露营

提示

▪️高速出口10分钟抵达，停车场充足；周末需提前预约露营位

终极实用指南

1. 潮汐查询：微信小程序“潮汐表”，选“深圳-大鹏湾”，退潮前1小时到达最佳

2. 装备清单：

▪️必带：防滑手套、涉水鞋/雨靴、小铲子、水桶、盐瓶（诱蛏子）

▪️选带：浮潜面镜（西涌/鹅公湾）、头灯（夜赶海）、筛网（过滤泥沙）

3. 安全须知：

▪️礁石区小心青苔，淤泥地勿深踩，远离涨潮线

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