花艺疗愈课感悟

今天学习了黄老师的花艺疗愈课，感觉在心理疗愈的世界中又打开了一扇窗，没想到花也能疗愈一个人的心理问题。

万物皆有灵性，花是大自然的一部分，花以娇美的姿态呈现在人们面前，滋养身心，给人以愉悦感，美的东西会让人赏心悦目，心旷神怡。

花艺疗愈的原理首先是以花为媒介，通过剪花、插花、音乐、冥想等相关环节，对心理问题进行宣泄干预，来解决心理问题的过程。

大自然的能量震动是比较高的，靠近大自然就能提升自己的能量，比如当你心理比较焦虑的时候，可以走近大自然，慢慢的自己就能平静下来，回归自我。

疗愈的方法千千万，只有适合自己的才是好方法，心理疗愈是一个不断探索、不断摸索的过程，当你找到了打开自己的那把钥匙，心理问题不治自愈。