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不起眼的植物精油,有着治愈世界的力量

在这全民内卷的大时代

你我,是否都活成了一部“机器”

机械运作、被动思考

我们原本那三维立体的生活

被我们活成了两点一线

# 幸遇芳香 #

细品名香,是古今记载的日常美事。创造或鉴赏,都是一个过程。有香气参与的生活,仿佛多了些许美意。

被植物香气环绕的生活,是体验生活之美的近路。

心境,可以根据不同植物散发的芳香分子,引领开启不同的感知与乐趣。紧跟植物的步伐寻踪,将它千百年智慧的沉淀,赋予我们生活、记忆、细碎之中,给予我们能量,宽慰,倾听。

植物精油——

时代的新型抗焦虑剂

据资料显示,全世界约有4.5亿人患有心理或行为上的疾病。焦虑症是最常见的精神疾病,常规药物会给患者带来许多问题,例如生理和心理上的依赖性、多种副作用等等。

纵观历史,我们一直懂得用芳香植物来达到安抚和改善心情的效果,现代研究结果也推崇此方式。多项研究结果显示,植物精油对人的精神层面能带来广泛的影响。

空气中的芳香分子,会被我们的嗅觉器官所察觉,然后它们从鼻孔进入我们的身体,经由鼻黏膜、嗅球,最终去到大脑。

精油香气可以影响自律神经系统的功能,比如:心跳、脉搏、皮肤导电反应、皮肤温度、呼吸速度等。

嗅吸精油与肠道新陈代谢

实验研究发现,嗅吸精油能促进人体新陈代谢。实验中采用复方精油:薰衣草、快乐鼠尾草、檀香、甜橙。

参与实验的女性受试者,在实验规定的条件下,每天以45分钟暴露在香气环境中,连续10天。

研究结果发现,每日连续暴露在香气环境下,使某些受试者出现显著的新陈代谢变化,这些变化都是身体内源性的变化,而不是简单的香气物质的变化。

抗焦虑精油知多少

精油有活化、炖化、平衡和谐、抗焦虑、抗忧郁、镇定与唤起等作用,除此之外,还能正面影响心情、认知与行为。

细数精油

黑胡椒:激励

吸闻黑胡椒气雾能使血液中的肾上腺素浓度上升,数值结果呈现1.7倍的增长。同时刺激交感神经活动。

快乐鼠尾草:踢走抑郁

5%浓度的快乐鼠尾草呈现出最强的抗压效果,这可能和它调节多巴胺的作用有关。有开发抗忧郁药物的潜力。

甜茴香:降压减疲

吸闻甜茴香精油可降低心理压力、疲惫感和忧郁;也可以激励交感神经系统,增加血液中肾上腺素含量。

姜精油:强意志

恢复体液的免疫反应,增进意志力与清晰度,因此适合在失去动机、漠不关心、犹豫不决、对事物无法投入时给予激励。

乳香:平衡

香料般辛辣的元素有振奋和清明的效果,而甜美、木质和绿意的元素则能带来安抚、扎根与平衡的作用。

庄子说:“天地有大美而不言”。“大美”,便是美在自然,美在我们的日常生活中。

植物精油的美,只有体验过的人才知晓。

呵芬植物精油,崇尚纯天然、健康绿色,致力于将大自然力量传递至人们日常生活中,以滋养身心,唤醒心灵深处对于生活、对于世界的美意。

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