很多朋友问我,玫瑰精油是什么?玫瑰精油有什么功效?玫瑰精油怎么使用?
下面简单的跟大家讲一下,玫瑰精油的使用方法。
什么是精油
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子
精油特点
植物精油具有渗透性强、安全性高等特点。精油有着很强的渗透性及挥发性,植物精油经过皮肤进入人体,一般4秒钟可以渗透进表皮,5分钟可以进入真皮层,10分钟进入皮下组织,15分钟进入血液循环及淋巴循环,20分钟至12小时排出体外,从而发挥其应有的作用。欧洲的生物学家研究发现,精油被吸入和吸收的能力,是一般保健品的70倍。植物精油的安全性也比较高,代谢与排泄都比较快,体内无任何残留。使用精油时可灵活多样,可以单独使用一种或是将几种混合在一起。使用的方法也多种多样,可以根据个人的爱好与需求,用吸人法、熏蒸法、按摩法等来操作。
玫瑰精油使用方法
1、面部刮痧
印太刮
攒竹和太阳这两个穴位有宁神、明目之功效
对于各种劳心工作,思虑过重之人士
实在是非常之适合。
从眉心印堂开始,沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。
这样一板就能刮到这两个穴位,是不是很方便呢?
对于改善川字纹、抬头纹
效果也是棒棒的哦。
目周刮
上下两板,包含了
睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣
等眼科大穴。
从内眼角开始,沿着上、下眼眶
上一板呀下一板
这么两板就全刮到了!
目周刮对于改善鱼尾纹
去除眼袋,也是效果杠杠的。
还能调理内在臟腑的气血平衡!
鼻旁刮
从鼻旁开始,作用于面部「苹果肌」的部位。
鼻旁刮对于去法令纹的效果也是相当之好。
此刮法激活了脸部阳明经的经气
阳明经为多气多血之经
如果你面部肌肤松弛、气色不好
那么鼻旁刮一定是你的绝佳选择!
2、足浴手浴
准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更使皮肤幸福,秋春季节使用效果更佳。
3、香薰温水浸浴
放整缸温水,加入8-10滴精油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,让其芳香精华渗入皮肤深处。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上。
以上就是玫瑰精油的使用方法,更多精油的使用方法后期更新,如果想知道自己适合使用什么精油,欢迎评论区留言,下期见~
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