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IFA亲历者说丨芳疗师考证之路

花匠小妙招
2024-10-27 16:55

文/高南

芙葳芳香学院在训讲师

IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师

本文大概阅读时间2分20秒

2015年，报名之前打电话给芙葳教务老师咨询IFA国际考的事情。因为当时我儿子还小，所以面授我都没办法参加，就准备报网授课。当时芙葳一个靠谱的姑娘就跟我说：“你要是自控能力好，还能规划好自己的时间，认真对待知识点，考试通过没问题。”我相信她，但因为各种所谓的“没时间”和懒惰，每本教材都只看了一半，学习视频就看了医学基础的头几集，精油的拉丁文名就更别提了，一个月都背不下来一个。反正忙忙叨叨地也没参加当年的IFA国际考。大约是在2016年年初左右，看到芙葳发了恭喜同学通过考试的帖子，真是懊恼，要是参加考试，这会儿自己也应该在名单上～这溜溜地浪费了一年啊！

想到这里，我立马找出教务老师电话，拨过去，是另一个靠谱的姑娘接的。她很耐心地听了我“懊恼的过程”，并和我分享了她考试的准备过程、心得和复习方式，然后非常坚定地说：“请您现在就开始拿起书学习吧，学习过程中我也会帮助您，一定可以通过，要对自己有信心，没有什么不能的！”我突然觉得，对啊，有什么不行的呢，我必须考！于是我很确定地跟她说：“好！我报名！我今年必须考！”就这么和靠谱姑娘愉快地约定了。

决定过后，真正再次翻开书、打开视频时，脑子还是嗡嗡的，不知道从哪里入手。但想再多也没用，还不如先从手边的开始做起。这就来说说我的学习过程。

Medical Foundation

医学基础

虽然我很喜欢看医学知识但实在有些枯燥，所以就在看视频的时候结合教材，看一点停一停，在教材上看一遍老师讲的部分，然后再继续播放，再暂停、看书，就这么反复进行。

即使是隔着屏幕，潘老师在视频里讲课也绝不含糊，“不苟言笑卖萌”的讲课方式（我总结的），让枯燥的医学基础知识变得有意思。看视频有时我会站起来，跟着潘老师精确的位置讲解我也会摸一摸、点一点、探一探...印象深刻呐！对于实在难背的名词解释，我写了“大字报”贴在屋里的墙上，随时都能看到，我就不信，天天看它我还记不住？！网授对自学的要求更多些，所以我买了与人体解剖相关的彩图书。教材、视频和彩图书，三者结合，医学基础知识不再那么难懂了。网络查询也很方便，但更要注意内容的准确性，还是要找比较有权威的。

（高南老师的学习笔记）

Aromatherapy

芳香疗法

我把教材中涉及的精油／净油和基础油的通用名、拉丁文名、基础信息按照科属，分类写在朋友送的MIDORIGrain本子上，这本子尺寸正好可以放包包里携带，方便随时拿取查看，学习利器，到现在还没有损坏。其实我们不管是开车还是坐车、走路、等待，一天中零碎时间是很多的，别小看这些零碎时间。

我给自己定的任务是每天背两个精油／净油、基础油的基础信息（包括拉丁文名），第二天背新的之前，先把前一天背的复习几遍。这里我要坦白一下，我是把本子架在汽车仪表盘前的台面上，在开车等红灯的时候快速背，因为红灯的等待时间是有限的，而人一般在有限时间内的记忆力是惊人的。当然，我只是说我自己当时的做法，这个方法我可绝不推荐，大家也不要照做，因为行车必须保证安全第一！（我相信同学们肯定有更好的记忆方法。）一个月过去，当我看到精油／净油、基础油的通用名就自然能说出基础信息时才发现，去年背不下来拉丁文名是多么蠢，而不去努力做我本身就能做到的事便是愚蠢！

同时我把芳香疗法教材完整阅读了一遍，记下问题。带着问题再结合书，去看教学视频。其实基础信息大家还是了解得比较多，就算不考试平时也看过很多了，而且校长也讲得非常清楚，所以我特别记忆了一下每种精油／净油、基础油容易混淆的部分和使用禁忌。

（高南老师的学习笔记）

Aromatic chemistry & Botany

芳香化学和植物学

因为这两门在最初时只有视频没有教材，所以我边看第一遍的视频边记笔记，等再看时就可以结合第一遍记下来的笔记进行参考和记忆了。后来教材更新了，用教材结合视频，我又看了一遍。我个人觉得芳香化学真的非常有意思，以后有机会还是要多学学。

Commercial research

商业研究

肖月老师如沐春风的声音，入耳度非常高，即使不看教材，也完全不会听不明白。这部分我也是先看视频，然后结合教材记笔记，标出疑问，后两遍看的时候再解决。

（高南老师的学习笔记）

Massage

按摩

以上理论的视频和教材全部看完后，我用我家的大玩具当作模特，跟着武瑛老师的视频学习按摩动作和步骤。而后也在朋友身上练习过。网授的同学们并不用担心，考试之前学校会组织同学们进行按摩实操的集训，踏踏实实跟着练习就好。

考试时我请了朋友当模特，可开考后她幸运地被IFA监考老师换给别的考生了。我愣了几秒钟后镇定下来，冷静想想学过的知识点，一步一步来，搞定！

Cases

案例

2015年后半年开始我就一直在收集案例，虽然我身边没有相关的从业人员，但所幸我的朋友们都非常支持我，考试要求的60个案例都是朋友和朋友的朋友配合我完成的。在这里提醒一下同学们，一定不要编造案例，老师们经验丰富，一看就看出来了，而且那样做对自己经验的积累也并无任何益处。

更新教材后，我用了整整一个月的时间，每天插空把案例都重新整理到学校要求的案例册里。一开始很头疼，因为原本在笔记本里整理好的表格内容，现在要手写进册。可整理完之后，又加上已经学了不少知识，再看这些案例就有更多不同的方案和反思了。非常有益！

Dissertation

论文

商业研究论文，我写的是关于规划开一家SPA会所的商业计划。没经验也不怕，多查查资料，按着教材上的要点写清楚就可以。

有关芳香疗法的论文，我写的是有关五星能量术与芳香疗法之间相互结合的内容。当时是觉得这个内容比较有意思就写了，但其实建议同学们以一个具体案例为主题，详细解说疗愈的前后过程，会更加贴题和利于反思并通过老师审查。

我的工作时间比较弹性，整个学习过程，我每天的安排是上午学习医学基础，下午学习芳香疗法和其他几科，插空背拉丁文名等基础信息，晚上则着重背背难点。我按照视频总量和我可看视频的日期，把每天学习的计划安排好，并且每天必须完成。如果实在有突发状况，我会在当天晚上把白天没完成的补上。不能拖延，否则没做的事情会越积越多。

以上所有过程，在时间上进行到一半时，也就是2016年6月吧，赶上学校更新教材。新教材在旧教材知识点的基础上，拓展了更多，还有一些新的学习要求。看到这里是不是有点张口结舌之感？对，我当时的反应也是如此。不过很快我就冷静下来，之前那些我都学了，再重新来一遍又能怎样呢？多看一遍多学一遍，只会加深记忆，不要排斥。

临近考试的前三个多月时，芙葳老师在微信里将交费报考的同学们分别组成复习群，每天中午或下午都会根据大纲重点在群里给大家发起关于知识点的问答竞赛。那时候顾不得面子不面子，学了快一年，临近考试，这样让你振奋和带动你集中地去复习，是个好方法。于是，我每天都积极答题，晚上等孩子睡了后，我会把当天发出的知识点和答案重新背着写一遍。因为我积极参与，正确率也不低，第一个月还得到了一个大礼包的奖品呐，后续俩月也都有积极复习和参与的奖品。很受鼓舞！

很多同学都会问：芙葳的考试通过率还挺高的，那老师们在复习时会不会透题啊？虽然我不是芙葳的代言人和工作人员，但我必须说一句：芙葳的老师们是严格按照IFA教学大纲的知识点指导和带着大家考前复习的，真的没有透露任何考题。而且IFA国际考考卷也是IFA监考老师当天拿到考场，现场开封，没有人会提前看到。

记得网授课报名后我收到学校的教材和信，还有一张有意思的纸，上面写着I can’t，把边角一折，折掉了’t，就变成Ican。非常喜欢这个创意，我一直把它贴在我桌子上的，时刻提醒自己，没有什么不可以，I can!

希望同学们尽量克服困难，持续学习，都能顺利通过考试，飞得更高！