沾花惹草，也是一种养生的好方式？
人间难得闲情时，莳花弄草最相宜，自古以来，中国人对花草颇为亲近，更以花草喻人明心。如梅兰菊竹为四君子，如养菖蒲为明心志。人生贵有三养，养眼、养脑、养心。“沾花惹草”，三者全占，不愧是养生的好方式。
【养眼】花草之美
古代文人自古有“卧游”的传统。卧游，是因以前交通工具简陋，古人难以到远处玩，只好在山水画中浏览山川草木，一解云游之馋。莳花弄草，也有几分相似之意。虽足不出户，但在片花寸草间，亦能感受天地自然。
种几盆兰花，在惠风嫩清的天气里，坐在窗边，看着兰叶轻飘，再煮上一壶茶，听上一曲古琴，心旷神怡。种几盆芍药、月季，春来时妩媚动人。种点茶花，冬天时孤芳自赏。植一盆菖蒲，一簇新绿，绽于青石泥土里，如入山间。
花草之美，乃自然之美，天然之美。“沾花惹草”，眼见即为美，生活自然愉悦。
【养脑】莳花弄草
友人曾送胡适一盆兰花草，他很是欢喜。每日要看三回，浇水施肥，天一凉赶紧抱回屋里，怕冻着。可直到秋天，兰花依然未开，只有几片清翠的叶，惹得他写出《希望》一诗。“我从山中来，带得兰花草。种在小园中，希望花开早。”养花草，须每日记挂，了解习性，留意天气。若是疏忽不怠，可能难再现生机。花草有灵，若细心照顾，它自有回应。唯有付出劳动，付出照顾的心意，才有可能收获花草芬芳，树木葱然。“沾花惹草”，让人心闲手忙，须动脑思考，须耳听八方，方乃养脑。
【养心】花草四时
生活家李渔爱玉兰树，将其比作玉树。此花盛放时，树上无一叶，全是光洁如玉的白花儿，但倘若遇雨，可一夜落尽。所以李渔言：“弄花一年，看花十日。”对于种花之人，切莫东等西等，莫初放时等全放，莫全放时等盛放。而是玉兰花一开，便去欣赏。花期有限，若无这“沾花惹草”之辛劳，却无以体会见得花开的珍贵。
春花秋实，夏绚冬藏，花草有四时，人间亦有起落。懂得此理之人，自是明白花草自然之美，人生之无常。“沾花惹草”，看是闲功夫，却能在其中了悟生活，实乃养心。
在莳弄花草时，是在某一刻的留心观察，某一刻的尽心照顾，某一刻的倾心欣赏，让草木花香在人间有了回应。美，是最好的治愈力。“沾花惹草”，才成为最好的养生。
备注：以上内容仅供参考，如有身体不适请到正规医院就医。本文内容和图片综合自网络，重在交流分享，非商用，若有侵权请留言联系小编删除。
责任编辑：
相关知识
最好的养生，就是沾花惹草
沾花惹草，竟是养生的最佳良方！你了解了吗？
最好的养生，是“沾花惹草”
缘说：最好的养生，是沾花惹草
最好的养生，是沾花惹草
园艺养生：让沾花惹草成为世界上最好的长寿生活方式
如何通过「沾花惹草」改善你的健康？
闻花香也是一种养生法
沾花惹草网
那些喜欢“沾花惹草”的人，最值得深交
网址: 沾花惹草，也是一种养生的好方式？ https://m.huajiangbk.com/newsview287474.html
| 上一篇: 天热后，需要“富养”的8种花 |
下一篇: 绿色手绘植物瑜伽健身瑜伽运动孕妇 |
