首页 > 分享 > 【七个养生小动作】每天学一点,健康多一点

【七个养生小动作】每天学一点,健康多一点

房天下>鼎园美墅小区网>鼎园美墅业主论坛>【七个养生小动作】每天学一点,健康多一点

上一页|1|

/1页

go

主题:【七个养生小动作】每天学一点,健康多一点

smj0093

发表于2013-04-22

进微信群讨论

【很实用,七个养生小动作】1、咽唾液—润五脏,养肌肤,长寿。2、踮脚—防止下肢血液回流不畅。3、转颈—提神又能防止颈椎疾病。4、张嘴—最大限度张合带动面部肌肉运动,加速血液循环。5、摩鼻—增强局部气血流通、润肺防感冒。6、远眺—减轻眼睛疲劳。7、握拳—增强体内脏器功能,使人体力倍增。

卡卡西木2013

发表于2013-04-23

引用:smj0093 在2013-04-22 20:45:00写道:原帖

【很实用,七个养生小动作】1、咽唾液—润五脏,养肌肤,长寿。2、踮脚—防止下肢血液回流不畅。3、转颈—提神又能防止颈椎疾病。4、张嘴—最大限度张合带动面部肌肉运动,加速血液循环。5、摩鼻—增强局部气血流通、润肺防感冒。6、远眺—减轻眼睛疲劳。7、握拳—增强体内脏器功能,使人体力倍增。

 哈哈哈  以后多咽唾液多握拳

上一页|1|

/1页

go

相关知识

健康治病又养生的花,教你1个小动作,1盆变100盆!
这两类食物,最适合春天食用,每天吃一点,精神好、更健康!
十个简单易行养生方法,小动作带来大健康!
多肉坑里的“手欠”萌新,5个“小动作”要少做,阳台空盆少一半
宜生健康的养生插花:艺术生活,健康每一天
健康养生花朵
这种花 初冬给他做一个小动作,春天就能开爆盆!
新年最好的10个养生方法,不花一分钱!
《饮食养生汇》600集健康视频
每天教你一点花知识——玫瑰

网址: 【七个养生小动作】每天学一点,健康多一点 https://m.huajiangbk.com/newsview300042.html

所属分类:花卉
上一篇: 新年不花钱的 10个养生方法 用
下一篇: 上班族简单实用养生4招