“湘文艺培”线上直播课第四周开讲啦!花艺、营养膳食、茶艺、中医养生课程等你来学!
湖南省文化馆“湘文艺培”作为我省特色公益培训品牌项目,近两年,不断提升培训水平、拓展培训内容、延伸培训深度和广度,最大程度满足不同层次人民群众精神文化需求。
2023年“湘文艺培”公益培训春季班全新推出线上直播课堂,首批直播课程选择了倍受欢迎的中医养生、花艺、茶艺以及营养膳食四个门类,每门课程各10次课,每周固定时间通过湖南省文化馆视频号,以线上直播的方式进行授课。
1.课程名称:花艺(直播课)
上课时间:每周日 19:00 - 20:20
课程介绍:
鲜花是大自然的馈赠,它可以美化我们的自然环境、丰富我们的精神生活。由花的美丽创造的艺术作品充满着独特又别具魅力的气息。
本课程将会从绿植、多肉、鲜花的养护以及包装和插花等方面详细地介绍有关花艺的知识。
2.课程名称:营养膳食(直播课)
上课时间:每周一 19:00 - 20:20
课程介绍:
营养对于人的一生是不可或缺的,可以说,从胚胎期起到生命终止,人体都需要汲取营养,身体生长发育、健康水平、劳动能力和寿命长短都与营养密切相关。
本课程将从食物的选取、饮食搭配、营养疗养、体重管理及免疫力等方面教您健康的生活方式。
3.课程名称:茶艺(直播课)
上课时间:每周三 19:00 - 20:20
课程介绍:
中国是茶的故乡,饮茶在古代是非常普遍的。中华茶文化源远流长,博大精深,蕴含着丰富的精神文明层次。
本课程将从茶器、茶文化、不同茶的品类的泡制方式等方面入手,茶艺小白也能轻松学会。
4.课程名称:中医养生(直播课)
上课时间:每周五 19:00 - 20:20
课程介绍:
中医养生,是在规律的生命发展中,以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法颐养生命、增强体质的中国传统保健方法。
本课程从美容养颜、生长备孕、明目养胃等方面讲解中医知识,让我们用优秀的中医文化调养出更健康的身体。
第四周直播表
3月26日-3月31日
3月26日 星期日 19:00-20:20
花艺(直播课)
第四讲 “单支花包装”
3月27日 星期一 19:00-20:20
营养膳食(直播课)
第四讲 “《中国居民膳食指南》深度解读(下)”
3月29日 星期三 19:00-20:20
茶艺(直播课)
第四讲 “六大茶类之乌龙茶”
3月31日 星期五 19:00-20:20
中医养生(直播课)
第四讲 “调经备孕——当归、杜仲”
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