栀子花、菊花、梅花、茉莉花等等有助于缓解头痛、消炎等症状
栀子花、菊花、梅花、茉莉花等等有助于缓解头痛、消炎等症状
2021-08-14 07:54 来源：小涵健康
导语
众所周知，很多人在家养花，除了欣赏它们的颜值，还有就是喜欢这些花花草草的养生作用。例如栀子花、菊花、梅花、茉莉花等等有助于缓解头痛、消炎止咳等等，还有很多花卉可以药食两用，非常赞。今天，宠派养花大全小编就为大家简单介绍这样几种有养生作用的花，一起来看看吧！~
1、栀子花
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栀子花是南方常见的庭院观赏花卉，绿叶白花、芬芳满院，花、果、叶、根均可入药，有助于清热利解毒除烦等等。
宠派养花大全温馨提示：栀子花在温暖湿润、光照充足且通风良好的环境下生长良好，忌曝晒、积水和土壤偏碱。
2、茉莉花
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清新秀雅的茉莉花非常香，可以用来泡茶或烹饪，有止咳化痰、清热解毒等功效。盆栽茉莉每年霜降前入温室，春秋天进行扦插或压条繁殖。
宠派养花大全温馨提示：茉莉性适宜在温暖湿润、阳光充足、通风和排水良好的环境里生长，号称“晒不死”，平时浇水见干见湿，忌积水，春季注意修剪。
3、梅花
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“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。”梅花自古以来就以暗香、清逸、幽雅等品格出名，梅香馥郁，有助于缓解郁闷心烦、头痛久咳等症状。
梅花品种繁多，一般适宜在冷凉通风向阳的环境和疏松肥沃、排水良好、有适当底肥的土壤里生长，切忌盆土过湿或积水。
4、款冬
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款冬，又称冬花、蜂斗菜，花蕾具有润肺化痰止嗽的作用，有阴虚肺火者慎用，注意用药配伍禁忌，遵医嘱。
宠派养花大全温馨提示：款冬喜欢凉爽湿润的生长环境，怕高温高湿、忌干旱，可在春秋季用根状茎繁殖。
5、金银花
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金银花，又称忍冬、鸳鸯藤，花朵初开为白色，后转为黄色，自古被誉为清热解毒的良药。其晒干后装入枕头，或冲茶泡水，有消热解毒、降压清脑、平肝明目、防治感冒等作用，但脾胃虚弱者慎用。
宠派养花大全温馨提示：“涝死庄稼旱死草，冻死石榴晒伤瓜，不会影响金银花。”金银花喜欢阳光充足、温和湿润的环境，适当扣水、限肥、修剪，可以让盆栽金银花枝短花繁。
6、菊花
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“朝饮木兰之堕露兮，夕餐秋菊之落英。”菊花清新怡人，优雅高洁，可以药食两用，菊花茶、菊花酒、菊花糕等等都非常有名。其品种繁多，效用多样，例如黄菊能消肿去毒，红菊可平肝凉血，白菊能清热明目，紫菊能利肺消喘等等。
宠派养花大全温馨提示：菊花喜肥，一般在立秋后追施磷肥；秋季每隔7～10天将新枝、新芽、副蕾用刀片除掉，以减少消耗营养，集中孕蕾开花；在花蕾基本长成后，用细竹竿、芦秆支撑枝条蟠架，使花分布均匀不倒伏。
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