冬天未曾走远,春天已经不期而遇。大地回春,万物复苏,又到了春游的好时节。多想投入春姑娘的怀抱,抓住那漫山遍野的春色,轻轻挽留一路掠过的花蕾。但是,一说到出行,就会为穿什么衣服而烦恼。看着那些早已上市的漂亮春装,再捏捏自己身上的游泳圈,这么漂亮的衣服如何能够穿得下呢?也该考虑减减肥了。
经过了一个冬的放纵,我想,我绝不仅仅只是节后胖三斤的结果,怕是胖了三公斤都不止吧!三月不减肥,四月徒伤悲呀!趁着天气还不是很暖和,不能辜负无限春光,抓紧时间消消水肿,以暂新面貌迎接美好的春天。今天就给大家分享一道“荷叶决明子玫瑰花瘦身茶”传说效果很不错。反正成本也不高,饭后喝点茶,还挺刮油的,一起来看看吧。
荷叶:出淤泥而不染,清香怡人,不仅可以观赏还可以食用,荷叶中的荷叶碱能有效分解脂肪,避免脂肪在体内堆积,而其中大量的植物纤维能帮助肠道排毒,是减肥人士,以及需要排毒人士的最佳选择。
玫瑰花:娇艳欲滴,不仅外表迷人,而且食用价值高,用玫瑰花泡水喝,可以调节内分泌,美容养颜。这款玫瑰组合茶,特别添加山楂,决明子,常吃山楂能减少脂肪的吸收,还能抗氧化,延缓皮肤衰老,而决明子能润肠通便,治疗便秘的效果绝佳。这简直就是一款集美白,瘦身,排毒为一体的完美花茶。制作简单,都来看看吧!
【荷叶决明子玫瑰花瘦身茶】
材料:
荷叶 少许,玫瑰花 6朵,山楂 6片,决明子 少许,番泻叶 少许。
制作方法:
1.番泻叶,山楂,玫瑰花备齐。
2.干荷叶少许。
3.决明子少许。
4.将所有材料洗净,滤干水分。
5.将洗净的材料放入苏泊尔养生壶里。
6.加入适量清水。
7.插上养生壶电源,选择花果茶程序,点击开始。
8.看到茶水颜色越来越浓。
9.时间到了,瘦身茶做好了。
每天喝几杯,不知不觉恢复小蛮腰,只是别喝多了,会太瘦的哦。
小贴士:
1.肠胃不好的不要放番泻叶。
相关知识
自制瘦身茶,每天不到一元钱,刮油去脂、排毒通便,不要太瘦哦
一杯花草茶 轻松养生又瘦身
花能助你减肥排毒、瘦全身还瘦脸,来做个花仙子吧
什么花茶排毒养颜效果好
自制8款花草茶 享乐又享瘦
如何自制花果茶 自制赶走脂肪的花茶
玫瑰花决明子还有薄荷可以放在一起泡起来喝吗?
减肥瘦身花茶有哪几款?
夏天喝花茶养生?当心花茶变“毒茶”
减肥新吃法 绿豆牙营养餐一周瘦不停
网址: 自制瘦身茶,每天不到一元钱,刮油去脂、排毒通便,不要太瘦哦 https://m.huajiangbk.com/newsview317315.html
上一篇: 自制8款花草茶 享乐又享瘦 |
下一篇: 分享养生壶4大食谱 |