家里养这6种花卉盆栽，好养易活又漂亮，关键净化空气晚上睡的香
金边虎皮兰
研究发现，金边虎皮兰在吸收二氧化碳的同时能释放出氧气，使室内窄气中的负离子浓度增加。负离子可使大脑皮层功能及脑力活动加强、精神振奋、工作效益提高，能使睡眠质量得到改善，使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。
佛手柑
助睡眠原因：佛手柑气味轻淡、清新，既能安抚，又能提振。可以舒缓焦虑、沮丧、精神紧张等情绪，利于缓解失眠。
芦荟
助睡眠原因：使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。
薰衣草
助睡眠原因：它可以缓解头痛、护肤祛疤、帮助睡眠、消炎止痒等等。
茉莉花
助睡眠原因：威林耶稣大学做了个研究，证实了茉莉花的功效就是一种天然的睡眠帮手。正面影响包括提升了睡眠质量，在醒来的时候减少焦虑并改善情绪。
含羞草
助睡眠原因：含羞草的外号很多，比如“神经草”、“夜眠草”等。它具有解热安神的功效，可以治疗失眠、胃炎、带状疱疹等疾病。
相关知识
家里不知道养什么花好 这6种漂亮又好养的盆栽考虑一下
卧室养什么植物好？这6种，漂亮好养，养一盆，细菌少、空气好
这6种绿植漂亮好养，一盆可养10年以上，简单易活，浇水就能爆盆
真厉害！很多人家里都在养这6种花苗，竟然能净化空气还驱蚊
室内养花，选这5种，不但好养易活，而且大气耐看，还能净化空气
家里不知道养什么花好，6种漂亮又好养的盆栽考虑一下
此花被誉为香水之花，桂花茉莉都没它香，好养易活，还能净化空气
6种植物，有净化空气“小能手”之称，家里养一盆，漂亮又大方
家里一定要种上被誉为“空气净化器”的植物盆栽，好看又好养
夏天家里一定要养一盆这样盆栽！净化空气又驱蚊，而且满屋飘香
网址: 家里养这6种花卉盆栽，好养易活又漂亮，关键净化空气晚上睡的香 https://m.huajiangbk.com/newsview337034.html
| 上一篇: 自然科普 | 植物也会“犯困” |
下一篇: 棣州希贤学校：复学跟进心理健康辅 |
