羊肉花椒一般能一起吃,少量的吃并不会对身体造成太大的影响,但是需要避免过量的吃,否则可能会对身体造成一定影响。
羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、尼克酸、胆甾醇、核黄素,以及维生素B1、维生素B2等多种维生素成分,还含有磷元素、铁元素等微量元素。花椒可以作为食品添加剂,当中含有挥发油、生物碱、不饱和脂肪酸、乙酸芳樟醇等营养成分,以及钙元素、磷元素、铁元素等矿物质成分,两种食物一起吃可以补充人体所需的营养物质及能量。
适量吃羊肉和花椒对身体有一定好处,但应注意适量,不建议一次性摄入过多,以免增加胃肠道负担,羊肉和花椒性温热,同时大量食用有出现上火的可能性。此外,花椒属于刺激性食物,有胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病的患者,不建议摄入太多花椒,以免对胃黏膜造成刺激,不利于疾病的控制。
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