【气象科普】花粉与柳絮 谁才是你春天里的烦恼
春来到！草木青青、百花争艳，阳光下姹紫嫣红煞是好看，但很多小伙伴却因饱受过敏困扰，而无法畅快享受眼前的美丽春光……你有这样的遭遇吗？春天里，眼、鼻、喉有莫名地不舒服吗？一起来看看到底是谁成为你春天里的烦恼吧！
“沾花惹草”的下场谁知晓
1、“花粉过敏”成难题 日本为此损失117亿
花儿虽美，但不是每个人都可以轻易地“沾花惹草”，德国慕尼黑工业大学等机构进行的一项调查显示：“花粉过敏”已成欧洲各国难题！
英国
每两个人中就有一人有过敏症；
德国
有2000万以上的花粉过敏症患者；
其他
意大利等国：有超过1/3的人遭受过敏症困扰。
即便是浪漫的樱花国度也逃不出“花粉”的肆虐！
据东京第一生命研究所分析，日本是“花粉症”最严重的国家，全国大约有3成以上的人都患有花粉过敏症。
因花粉过敏症，日本一年可能要损失2000亿日元（约合人民币117亿元）。一方面因为花粉过敏，人们不愿意外出，会导致消费减少；另一方面外出工作者很容易因花粉过敏休病假，这会降低一个公司的生产率。
花儿虽美，花粉真让人闹心啊！
但如果你认为这是花儿的问题，那就错了！
2、花粉过敏不是因为花？“真凶”竟是它！
美丽的花儿只是“背锅”，“主凶”其实是花旁边的树和草，还有路边不起眼的小野花，它们所散发的花粉才是春季过敏的主要过敏原，八成花粉致敏都是它们在作祟。
这些来自树、草、小野花的花粉叫“风媒花”，正因为它们不起眼，且小到肉眼看不见，又很轻、数量也多，所以风一吹，花粉在空气中大量漂浮，人接触和吸入后就很容易致敏。
早春的致敏花粉主要来自：榆树、杨树、柳树等树木，晚春的致敏花粉主要来自：柏树、椿树、桑树、胡桃、地肤等。
而像桃花、杏花、油菜花、郁金香等这些越是长得漂亮、颜色越是鲜艳的花越不容易引起过敏。因为这些花都是“虫媒花”，它们的花粉颗粒大、重而粘，在空气中飘不起来，只能吸引蜜蜂采蜜授粉，所以只有极少数人才会对它们过敏。
3、怎么知道自己是花粉过敏？
（1）什么是花粉过敏？
通俗来讲，花粉过敏就是空气中的花粉、尘螨等物质，在进入我们的呼吸道或眼结膜时，“敏感体质”的免疫系统会针对这类异物进行抵抗，过敏症状就是这场“战争”后留下的痕迹
——“敏感体质”的免疫系统不仅没赶走“花粉”，还会留下了一系列“打斗”痕迹：如大量清水样的鼻涕，并伴有眼、鼻、耳、上颚痒感和鼻塞等症状。
（2）花粉过敏表现：
花粉过敏的症状基本可分为过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性结膜炎、以及皮肤过敏四种症状：
①鼻子有感觉！
过敏性鼻炎也是花粉过敏最为常见的症状，主要表现为打喷嚏、流涕、鼻痒、鼻子堵塞及呼吸不畅等症状；
此症状和感冒不同，感冒的时候鼻涕多是带有颜色的，不会出现频繁的喷嚏，因此症状比较容易分辨；
②嗓子有感觉！
过敏性哮喘主要表现在呼吸道上，如咳嗽、胸闷气短、呼吸不畅、突发性哮喘发作等症状；
③眼睛有感觉！
过敏性结膜炎则主要表现为流眼泪、眼睛发痒、眼睑肿胀，眼结膜充血，眼睛怕光、分泌物增多等，少数可累及角膜。
④皮肤有感觉！
另外，皮肤可能出现红斑、丘疹、细小鳞屑等情况；
不论是哪儿有感觉，肯定少不了的感觉就是——伴有明显甚至剧烈的瘙痒感；
此外，患者可能还会伴随全身不适、头痛等感冒症状；而且“花粉过敏”最大的特点就是季节性发作，每年的某一时期（某种特定的花粉飞扬之际），就会出现上述症状。
烦人“柳絮精”也爱搞事情
在这个万物复苏、争奇斗艳的季节里，除了花粉，还有另一个更难缠的“敌人”——柳絮，也是过敏体质绕不过去的一道坎儿！
1、柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道
柳絮、杨絮是植物种子外表一层植物纤维、绒毛组织，很多人会对此产生过敏反应。
当柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应；也会出现如皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状，严重的还会影响睡眠。
2、柳絮什么时候有
上海的“飞絮季”一般开始于每年的4月，飘絮在进入5月之后逐步减少，到5月底6月初基本上就会结束。
最先开始飘絮的主要是柳树、悬铃木，而在上海市区则主要来自悬铃木。每年的4、5月，悬铃木果球开裂，就会出现飞絮，悬铃木的果毛可能会引起一些行人的短暂不适。
柳树、悬铃木之后，杨树便开始飘絮，而杨树的白絮时常被市民误认为是柳树的。从外观来看，柳树和杨树的白絮基本一样，但是杨树飘絮的时间比柳树晚。杨树飘絮的时间不长，基本在一周左右。
3、汽车也对“柳絮”过敏？
柳絮不仅让鼻炎党头疼，还会让你的爱车空调“发低烧”。柳絮毛和尘土极易糊在水箱和冷凝器上，不及时清理，等到天气再炎热一些时，汽车空调就该“过敏”了。
首先是空调制冷效果下降，其实汽车空调和家用空调原理一样，家用空调的室外机相当于汽车的冷凝器和散热风扇，只有室外机（冷凝器）散热良好，室内机（蒸发箱）才制冷正常，一旦柳絮毛等脏东西把冷凝器、水箱糊严实了，车内制冷必然不良。
同样，水箱散热器如果沾满飞絮，毛茸茸一片也会影响正常工作，进而导致高温故障警报。
如何安全度过柳絮花粉季
春季年年有，花粉柳絮飘，这里一份防范过敏指南送给大家，请收好！
1、外出时间要选好
“预防过敏，最好的办法，就是不与过敏原接触。”有过敏史的人群，春季应少踏青赏花，如果要外出需注意以下事项：
天气干燥多风时，植物花粉囊更容易破裂导致空气中花粉浓度大增，不宜外出；
临近中午到下午（早十点到下午两点）是空气中花粉浓度达到最高值的时间段，应减少外出；
而飞絮是在清晨或阵雨之后最少，过敏人群如果要选择外出活动，最好选在清晨。
2、“武装”好再出门
外出时佩戴口罩，尤其过敏体质人群外出时，身上应尽可能穿得严实些，尽量避免与柳絮、花粉的亲密接触。
戴眼镜也可以降低眼睛受影响的几率，所以不妨用传统框架眼镜代替隐形眼镜，或外出时戴上太阳镜。
3、回家过“安检”勤“洗漱”
花粉除了通过呼吸进入呼吸道，还可以在皮肤和衣物上长达几个小时而不脱落，飞絮亦是如此，所以进门前记得把身上的飞絮清理干净，如果清理不干净，进入室内后可以及时清洗沾有飞絮的衣服。
户外活动后，清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉、柳絮的部位，更换外衣、睡前洗澡也都是防范的好办法。
4、提前打好“预防针”随身带药品
对于多年都“定时”发病的过敏患者，除了做好防护外，还可以服用一些抗过敏的药物进行预防，此外，补充维生素C也有益于抗过敏。
对于因花粉过敏出现急性哮喘的患者，专家提醒，必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。如果情况严重，一定要及时去医院就诊。
5、还要多吃绿色蔬菜、控制甜食摄入
人们在饮食中摄入大量高蛋白、高热量食物，导致体内产生抗体的能力亢进，在遇到花粉等抗原时，就容易发生变态反应，这也是花粉过敏的一个原因，所以对花粉过敏的人在这个季节还要注意饮食，要控制甜食和糖分的摄入，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，多吃绿色蔬菜。
如果大家还有其他对抗花粉、柳絮季节过敏的好办法、小妙招，欢迎留言分享给我们哦~
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