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常吃花菜有什么好处?

常吃花菜有什么好处?

女,28岁 2018-06-02 00:14

病情描述:

很喜欢吃花菜,感觉一年四季都有得吃,常吃花菜有什么好处?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-02 00:58

花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他食物。花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素和有益于孕妇的叶酸。

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