三七花茶的功效与禁忌 三七花泡茶喝正确吃法
三七花茶的功效与禁忌 三七花泡茶喝正确吃法
摘要：三七花为五加科植物三七的花，适合泡茶喝，有止血、保护肝脏、镇静安神之功效。但是三七花茶并不是所有人都适合喝的，三七花性凉且有活血化瘀的作用，肠胃不好、患有风寒的人和孕妇都不能喝。那么，三七花怎么泡水喝正确呢？三七花可以温水泡开、开水冲泡或焖煮，和小编一起来看看吧。
三七花茶的功效
1、止血：三七花茶的止血成分主要为三七素，三七素具有一定程度的止血作用，还能够缩短出血和凝血时间。
2、保护肝脏：三七花茶能保护肝脏，提高肝脏的代谢功能，而且能增强肝脏的解毒能力，可以在一定程度上减少药物和酒精对肝脏的伤害，适合患有酒精肝、脂肪肝以及肝硬化的人群饮用。
3、镇静安神：三七花茶能镇静安神，在一定程度上缓解压力过大、熬夜时产生的肝火旺盛，适量饮用三七花茶能调节情绪，保持良好的生活状态。
三七花茶的禁忌
1、三七花性凉，食用后可能会刺激脾胃，出现腹痛、腹泻等不适症状；如果患者患有风寒感冒，服用后可能会导致寒气加重，不利于疾病的恢复。
2、三七花具有活血化瘀的作用，孕妇食用后可能会导致子宫收缩，容易出现阴道出血、腹痛等症状，严重时甚至会导致流产。
三七花泡茶喝正确吃法
吃法一：温水泡开
三七花是一种中药，具有清热、护肝等作用，通常三七花是干燥的状态，需要服用三七花的时候可以直接将适量三七花放入温水中泡开。
吃法二：开水冲泡
服用三七花的时候还可以使用开水冲泡的方式，用这种方式服用时，水较为温热，有利于防止三七花进入身体后使体内变得过于寒凉。
吃法三：焖煮
服用三七花时，还可以将适量的三七花放入小锅中焖煮，可以帮助改善三七花的生冷，并且将三七花焖煮后服用也有利于减轻其生涩的味道。
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