我白天上班喝金银花、菊花、玫瑰花下班后回去喝枸杞和大枣这样好吗? 爱问知识人
枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考； 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。
因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。
菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 菊花枸杞茶为何有如此功效呢？菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。
《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。 看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。
脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。 枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点 枸杞茶的做法； 1， 材料。
全部
相关知识
桂花玫瑰花枸杞一起泡水喝可以么？
红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花泡水喝的功效 红糖红枣枸杞桂圆菊花玫瑰花泡水喝的功效
枸杞被叫做东方神草、吃枸杞有哪些好处？
喝花草茶不宜太“花”
枸杞菊花玫瑰普洱茶
夏天多喝它，美白补水抗衰老，皮肤好得像18岁！
6种养生花茶喝好喝对，对抗疲劳、补气养血、清热解腻，还能喝出好气色
茶叶水倒花里好吗? 爱问知识人
玫瑰花茶有什么功效？
菊花是什么季节开花？
网址: 我白天上班喝金银花、菊花、玫瑰花下班后回去喝枸杞和大枣这样好吗? 爱问知识人 https://m.huajiangbk.com/newsview404439.html
| 上一篇: 花开不并百花丛 独立疏篱趣未穷 |
下一篇: 烘焙行业定义及分类 |
