花卉食疗方法二十种.pdf
，药食同源 t币中 又/~韩风阳 .1t升产品有多种多样的用途，既可 5 、 拘4己菊花窝头. 用 玉米面250 用，具有清香解暑作用， 功效等问荷花 绿化、又可观赏，既可美容、又可食 龙、黄豆粉250元、白酒100元、鸡蛋 稍. 1 0、梅花粥.先以二两级米煮衔， 用，还可治病和食疗. J.x!.将从部分医学 2只. Æ句#己5元、千菊花5克、白糖1 50 待粥将成时，加入白梅花3元煮两沸I1p 书中l 上梳录的二十种花卉食疗方法介绍 克.构祀加水是tA浓汁，菊花泡汁，分 如下，以便读者用花卉保健. 别滤去it . 粉、dÍ1加入蛋液、浓汁、 可. 一般以卜7夭为一疗程，可以治疗 糖、发瞬粉， 神经官能症、慢性咽炎、食欲减退和疮 1 、月 2李:毛汤 . 用开败的月 1手 1(. 程一小时后做成窝 35朵， 洗净，加水2杯，文火煎至1 杯， 头，蒸熟后食用.有4去火;青热、 明 白平 *等.久.ß1l可强身，还可舒肝理气、健 加冰糖30元晾至温暖可口时作一顿服 t之功效. R非开胃. 防胸闷不i毒等. 用.可治血痪性闲经、 痛经，疮M宁J是 6、枝花束$j.._糯米糊.采子250克、 1 1 、菊花，锵.于秋季霜降前采花去 以及创伤性脐痛. 糯米50元、糖、桂花芳千.来子加水煮 爷，晒干，碾成细粉. 用教米1 00元煮 2 、银花莲籽ih . 采用银.1t 30元、 酥后去先压成泥，糯米煮成粥，加入采 貌，待司司将成时， 调入菊花粉10-15 莲籽(不去芯) 50元;银花水煮去渣后 泥、白糖、稍煮，撒上4唐桂花后食用. 克，再煮一二开后即成.食用后能降低 血压、扩张冠状动脉、地加冠状动脉血 与莲籽煮好;食用时加些白糖.有清热 有益肾气之功，可治老年肾亏、小俊不 量，减慢心牟、加强心肌收缩. 解毒、健8年血泻的功效，儿园热毒内扰 利、 J在赖、þf:.痛等症. 大肠引起的暴泻、tíi)痪， 立急后重并拌 7 、桂花白薯f的.用白嘉30元、技 1 2 、扁豆花窃.于每年7-8月间采 军1未完全开放的扁豆花，晒干备用.以 有发热、 月1灼、火气高者， 皆可食之辅 米50元、糖和桂花，数拉.白薯隔水蒸 熟，去皮碾成况，加入校米粥和白糖， 4重米1 00元煮粥， 待粥将成时放入扁豆 助治疗. 3、莱莉花饮料.用来莉花5元、白 再煮沸，撒丰糖、 桂花. 可作为幼儿营 花10-15元~导煮一二开后即成.可低 精20元，花与始加水粉煮，去;查饮用 ， 进胃肠虫草动、 地进食欲、 帮助消化，有 乔食品. 或用沸水冲3包后饮用.可治t气郁结号| 8 、惹米桂花白帽.用惹术30元、丰主 开胃f在牌、清热除湿之功效. 13、桃花粥.桃花4元(千Ja 2 用的胸肋疼痛.
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