【健康之声】花粉过敏，该怎么办？

• 花匠小妙招
• 2024-11-07 23:40

【健康之声】花粉过敏，该怎么办？

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三月来了，四月近了

轰轰烈烈的花粉过敏季

又开始了

花粉过敏的人可太惨了

每年春一波，秋一波

只要花粉到来

就得临时变身「氯雷他定人」

还离不开足量的面巾纸

鼻炎、哮喘、眼睛又红又痒

身边不过敏的亲友

想安慰

往往也只能冒出一句：

「离花远点」

但——已经尽量远离鲜花了

公园不敢进、花店不敢去

家里什么植物都没有

我为什么还是会被花粉找上门？

因为让你过敏的

并不是你以为的「花」

那些其貌不扬的植物

可能正准备用花粉「刺」你

当花粉作为异物入侵身体

过敏的人，免疫系统会过度警戒

令人产生各种难受的症状

不过

你心中的那些「公园的鲜花」

其实不是导致过敏的主流

比如玫瑰、月季、桃花、樱花、荷花……

它们的花粉较大，很难随风飞远

繁衍也主要靠昆虫帮忙

真正的「花粉刺客」

是某些「树」粉、「草」粉

它们的花多属于「风媒花」

花粉轻小，以量取胜

被风一吹

飞个几公里甚至更远不成问题

虽然不是所有的风媒花都致过敏

但风无疑是重要的推动力

所以，你在城里过的敏

有可能是从郊区吹过来的

远离花粉过敏最有效的还是两个字:防和治

防：找到你的过敏原，躲开它繁殖的季节

1.过敏原检查能查出具体是哪种花粉过敏，帮你更好地防它，但过敏原检查也不是百分百能检测到。

2.在你过敏的花粉花期到来之际，出门戴口罩、护目镜，回到家洗脸、漱口、冲洗鼻腔。

3.花粉季，养成一回家就更衣的习惯，衣物尽量不要进行户外晾晒。

4.彻底打扫卫生，清除家中的霉菌。

治：及时科学诊治，避免越拖越重

1.花粉过敏需要进行对症治疗，拖着不管容易发展成过敏性哮喘，加重病情。

2.很多常见抗过敏药能抑制花粉过敏，如症状严重，常用药效果不佳，需到医院就诊。

3.脱敏治疗能够对过敏「去根儿」，但治疗过程比较麻烦，可能需要一周、一个月甚至三到五年，且有很多限制条件，建议跟医生沟通，根据具体情况决定是否进行。

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