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黄菊花的功效与作用及食用禁忌黄菊花和白菊花的区别

花匠小妙招
2024-08-18 17:34

菊花，在日常生活中，不仅有食用功能，还有很高的观赏价值。尤其是在对付口腔溃疡等问题上效果极佳。菊花的种类有很多，一般情况下我们都是根据菊花的颜色来进行区分的，而黄菊是菊花中的一大种类，服用效果非常的不错，黄菊花属于菊科，越年生草本，数花成簇，金黄色，一名满天星。那么黄菊花的功效与作用有哪些?别急，今天我带大家了解下黄菊花的功效与作用及食用方法，黄菊花的食用禁忌。

黄菊花的功效与作用

1、清热解毒

味苦，如果上火，口腔溃疡，用它泡水，具有养肝明目、清凉解毒等功能。可治伤风感冒、血压偏高及动脉硬化等症状。饮过的菊花晒干，充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

2、美容养颜

黄菊花，可泡茶、泡酒，能排毒健身，起延寿美容的功效。

3、抗氧化，防衰老

黄菊花茶，有抗氧化、防衰老的功效。在我国，有食菊的风俗，不仅有保健功效，因菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也有很多，比如：鲜食、生食、熟食，焖、煮、炒、拌皆宜，可入馅，比如：菊花酥饼和菊花饺。

4、营养丰富

花瓣含17种氨基酸，多种维生素、铁、铜等微量元素，具有一般花茶无法比拟的功效与作用。如果平时水果吃得不多，喝杯菊花茶是个不错的替代品。

黄菊花的食用方法

1、黄菊花茶

取出3-5朵菊花冲泡。根据个人口味适当调量。

2、桑叶薄荷菊花饮

【主料】桑叶、黄菊花【辅料】苦杏仁、连翘、桔梗、芦根、甘草、薄荷【做法】1.准备感冒茶的药材。2.将药材放进煲里。3.加入3碗清水。4.泡20分钟后，让药材吸水。5.中火，煲50分钟左右。6.水下降一半时，加入薄荷，再煲5分钟。倒出来的只有一碗的份量刚好。

3、菊花合欢粥

【主料】菊花、合欢花、红枣、小米、冰糖【做法】

1.原料

2.红枣、小米洗净

3.合欢花、菊花放入茶包中

4.加适量清水，放入红枣、茶包

5.煮10分钟

6.再放小米，大火煮开

7.转小火煮至小米黏稠，调入冰糖即可

黄菊花的食用禁忌1.黄菊花易损伤脾胃，导致腹泻，不宜饮用。2.糖尿病人喝菊花不要加糖或蜂蜜。3.过敏体质的人不宜过量饮用。

黄菊花和白菊花的区别

1.黄菊花

黄菊花，味苦，如果上火或口腔溃疡，用它泡水喝。对发热、头痛、咽痛等疗效。

2.白菊花

白菊花，用于治疗肝火上攻导致的目赤肿痛，上班族可常饮，可适当加些枸杞，效果更佳!白菊含菊甙、氨基酸及多种维生素，有养肝明目、补肾、润喉及调整血脂等功虽都有清火作用，但侧重不同。二者合用过于清泻，不宜同时服用。编辑总结：以上就是黄菊花的功效与作用及食用禁忌黄菊花和白菊花的区别的相关知识介绍，希望能够帮助到有这方面需求的朋友们!如需了解更多相关资讯，请继续关注我们网站，后续将呈现更多精彩内容。你也可以上齐家商城购买你心仪的产品哦!上述内容不代表齐家意见，不承担法律责任