精油是从植物根、茎、叶、花、种子、果皮中蒸馏出来。由于芳香分子非常细微,很容易自皮肤渗透入血液、组织及分泌系统,所以有惊人且迅速的疗效,更因为若干精油的微粒分子作用类似荷尔蒙,与人体自身的荷尔蒙交相作用后,直接影响调理身心的反应,运用天然植物精华,透过皮肤、经络到神经系统、荷尔蒙系统、血液系统、免疫系统,帮助人体身心纾解、调理新陈代谢,达到促进身体健康心理愉悦的功能。
精油中的化学成分或分子经鼻子吸入到嗅蕾,或从神经刺激传达至脑的边缘系统,边缘系统中的杏仁体处理情绪反应,海马回则可以恢复记忆,在香味传递的过程中,具有重要功能。当吸入香味时,所闻到的味道和情绪反应结合,进而表现在行为上,而呈现高兴、生气、放松或是焦虑的行为。而当香味传递到大脑皮质的下视丘时,则会影响到自主神经系统及内分泌系统的作用。
现代的科技更好地将植物中有利的化学成分萃取出来,使其疗效拥有一株植物的七十倍之多,而经过萃取的精质油,分子细小,其被吸入和吸收的能力更是一般化妆品的好几倍。因此具有迅速且显著的疗效。
芳香疗法的特殊按摩手法,包含了淋巴引流、神经肌肉按摩法,以及穴道指压三种手法,是结合了“精、气、神”三者合一的健康平衡之道,其效用有三:精——激发人体潜在的生命活力(平衡疗法);气——运用嗅觉使心灵舒畅(气息疗法);神——解脱负担后的心旷神怡(意识疗法)。
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目前,芳香疗法主要是透过嗅觉(以鼻子吸入)与直接接触(经皮肤吸收)两种途径来进行,精油经由毛孔进入,3分钟即可渗透到真皮层,5分钟进入血液及淋巴,4-12小时之内完全排出体外。
20世纪60年代初,法国政府在进行肺结核病普查时,发现香水厂的女工们没有一个患有肺病。这个现象促使人们对各种香料、特别是天然精油的杀菌抑菌作用重视起来并深入加以研究。已经证实的有:精油中的苯甲醇可以杀灭绿脓杆菌、变形杆菌和金黄色葡萄球菌;苯乙醇和异丙醇的杀菌力都大于酒精;龙脑和8-羟基喹啉可以共灭葡萄球菌、枯草杆菌、大肠杆菌和结核杆菌;鱼腥草、金银花、大蒜等挥发油对金黄色葡萄球菌等有显著抑制作用;黄花杜鹃、满山红、百里香等芳香植物的挥发油有镇咳、祛痰、平喘等作用。
一些芳香植物具有抗癌作用。例如香叶天竺葵油对抑制肿瘤尤其是宫颈癌具有较好的疗效。
塔吉克共和国有一个疾病防治所,专门对病人采取芳香疗法:在环境如画的森林公园中,让病人舒适地坐在安乐椅上,一面聆听悦耳悠扬的音乐,一面嗅闻各种芳香植物溢出的阵阵幽香,使病人沉静轻松,处于无忧无虑的状态,以调节人体机能,尽快恢复健康。
从远古人类发现香草药植物影响人体健康的奥秘开始,演变至今日,芳香疗法不仅广泛应用于临床,更逐渐成为一个热门的辅助治疗学。虽然芳香疗法只是一种辅助疗法,但仍是一门复杂的知识,因为它结合了生命科学、自然科学与艺术等学问。
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