赏花怕过敏？成都发布2024公园城市花粉指数 易敏人群看过来
△成都街头的花卉已陆续开放
封面新闻记者 于婷
又到一年赏花、踏青时节，但对易敏人群来说，难熬的花粉、飞絮问题也随之而来。2月22日，封面新闻记者从成都市公园城市建设管理局获悉，今年春节期间，成都平均气温较往年同期相比偏高，导致部分花粉致敏植物的花期提前，许多市民在过敏花粉的刺激下，开始鼻痒、流鼻涕、眼痒、打喷嚏。
为了方便市民赏花出行，有效减少过敏现象，成都市植物园花粉监测小组持续监测空气花粉浓度，联合成都气象台、成都市第一人民医院研究制定公园城市花粉指数，根据成都区域花粉浓度升高的实际，结合近期各类花卉开放情况和市民出游赏花需求，发布2024公园城市花粉指数。
△2024公园城市花粉指数
监测结果显示，春节期间，虽然只有少数花粉致敏植物开花，但空气花粉浓度迎来少见的大爆发。空气花粉浓度由2月9日的62粒/千平方毫米，跃升到2月20日的2252粒/千平方毫米，浓度极高。花粉指数由一级左右升至六级，已经到了强致敏季节，可能会有75%的花粉过敏患者感受到不适，需要持续治疗。
受强冷空气影响，21日成都气温开始下降，风速明显增加，预计本轮强降温将持续至24日，日平均气温将累计下降7～9℃，日最高气温将降至5℃左右，并伴有小雨天气。经预测，花粉浓度将会有所降低，花粉指数整体会维持在五级左右。
近期，成都主要致敏植物为柏科的扁柏属的扁柏、刺柏属的圆柏及柳杉属的柳杉等，除此之外，还有常见的油菜花。其中柏科植物在公园、小区造景中有应用，油菜花在成都周边像崇州等地均有广泛种植。除此之外杉科、松科、石楠等致敏植物的花序也逐渐成熟。
随着后续气温的回升，强过敏季节还将持续。而上述植物除油菜花外，开花都极为不显眼，花粉过敏患者一定要注意，避开公园里及周边栽植的相关植物。
△柳杉花序 图据成都市公园城市建设管理局
防护指南
护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，尽量不穿易粘附花粉的外衣；回家尽量减少开窗，室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调；过敏症状较为严重时，可在医生的指导下进行使用“花粉阻隔剂”，以减少花粉的吸入。
清：回家前，要把身上的花粉残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。
食：易感人群要多补充维生素，合理饮食睡眠，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症反应。
调：春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的花粉“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。
治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，可以抗过敏对症治疗，缓解症状，必要时可以到医院行花粉过敏原检测及脱敏治疗。
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