金花茶主要功效是清热止渴，同时也具有一定润肺止咳、降低血脂、降低血糖的作用。
1、清热止渴：金花茶属于良性的，可以达到一定清热解渴的效果，尤其是在天气比较炎热的夏季，可以适当喝一些金花茶，能够缓解出现的口渴症状，还可以达到一定避暑的效果。
2、润肺止咳：金花茶当中含有大量的黄酮物质，具有润肺止咳的作用，能够用于减轻肺热引起的咳嗽和咳痰的症状表现，同时也可以用于减轻肺炎症状。
3、降低血脂：金花茶具有一定降低血脂的效果，主要是里面含有大量的茶多酚以及钒元素，尤其是茶多酚能够抗击血管内壁脂肪沉积增加脂质的代谢，达到一定预防动脉粥样硬化的效果，同时也可以显著的降低血液当中的血脂含量，缓解高血脂症状。
4、降低血糖：在平时如果出现了糖尿病或者是血糖升高的症状，也可以适当喝一些金花茶，能够起到一定辅助降低血糖效果，主要是里面的多糖物质可以改善脂类代谢紊乱的情况，减少胰岛素抵抗，达到一定幅度降低血糖的效果。
