心理学系联心志愿者在五一小学开展第三次园艺心理系列活动
4月15下午，五一小学与心理学系何丽老师开展的师生心理素养提升项目进行了第三次活动。活动实施之前，何丽老师带领专家团队设计了劳动教育与心理健康教育相结合的园艺心理第三次活动方案，并诚邀五一学校在职教师参与其中。
本次我系在五一小学校晋元庄分校开展的第一场园艺心理活动，由北京园艺疗法团队马瑞芹老师和林松栩老师受邀担任主讲老师，小学教育系呼子璇和心理系本科生孟淼作为学生志愿者参与活动组织与服务。
本次活动的主题是《树木侦探》，旨在走进自然，在观察树木的过程中做植物的朋友，放松身心。本次活动五年级学生由林老师带领，在校教师由马老师带领。
马老师使用芳香疗法，为参与活动的老师每人滴了一滴精油，伴随着音乐和柑橘的香气，关注自己呼吸的长短以及是否均匀，为工作了一天的老师们带来了全身心的放松。
在芳香治疗结束后，马老师为大家介绍了芳香植物，花香、果香以及植物本身所散发出来的香气。同时科普了迷迭香有助眠的功效，也可以提高注意力。
马老师也从树木的类型、树皮的类型、树叶和芽、花和花序、果实等全方位地介绍了观察树木的方法，告诉我们如何更好地建立自己与树的联系。
在活动中，林老师为提高孩子们的兴趣和参与的积极性，带领同学们动手绘画，画出自己想象的树来，并交流分享。
在这个过程中，学生们逐渐放松下来，大胆地提出自己的想法，还积极主动地和老师交流自己的疑问；紧接着，林老师像同学们介绍树木的构成和树叶的类型，并积极鼓励大家在生活中要积极的主动的观察身边的树木，不仅可以放松心里，也可以锻炼自己的观察力，整堂课气氛活跃，学生们也很放松，达到了预期想要的效果！
一起期待下一次的园艺心理活动吧！
发稿单位：心理学系 文章作者：呼子璇、孟淼
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