现代农业离不开农药,因此在吃蔬菜之前一定要彻底清洗,必要时进行检测管 控,尽量减少蔬菜上的农药残留。
哪些蔬菜农药残留少?
1.有特殊香味的蔬菜农药残留更少
根据我国农产品监测中心的统计,蔬菜中的农残合格率从低到高依次是:豆 类(豇豆、刀豆等)、茄果类(辣椒、茄子等)、白菜类(白菜、小白菜等)、绿叶 蔬菜(菠菜、油麦菜等)、芋薯根菜类(土豆等)、葱蒜类、瓜类(黄瓜、冬瓜等) ,最高的是食用菌类。这样看来,豇豆、刀豆等农残合格率较低,购买和食用 时注意。
此外,香菜、茴香、茼蒿等带有特殊香味,这种香辛味就是一种天然驱虫 剂,感染病虫害的概率低,可以较为放心地吃。
2.冬季蔬菜农残相对较少
若按照季节给蔬菜农残排序,大致为:夏季>春季、秋季>冬季。冬季和春、 秋季的叶菜相对安全,因虫子少,几乎不打农药。夏季虫子较多,且大多数是 露天种植,农残相对较多。我们吃的无非是露天种植的蔬果或大棚菜,前者更天然、口感更好,但防治病 虫害难度大,而大棚菜可用防毒网等物理方法防治害虫,在降低农残方面有优 势。
3.有“虫眼”的蔬菜就没有农药吗?
很多消费者认为,有虫眼的蔬菜没有打农药,食用更安全。但事实上,有 没有虫眼并不能判断是否使用了农药。根据蔬菜的生长周期,菜农为了预防病 虫害,往往在早期就会喷洒农药。消费者看到的有虫眼的蔬菜往往是上市时间 很近的蔬菜,农药残留可能反而更高。所以,别盲目认为有虫眼的蔬菜没有喷 洒农药。
怎样减少和避免蔬菜的农药残留伤害?
1.清洗时要在流水下搓洗
研究发现,清洗时的机械运动对去除农药起着关键作用,而与农药的溶解性没 多大关系。因此,在我们不知道蔬菜中残留农药种类时,建议用流水洗涤,同 时轻轻搓洗,效果更佳。
2.短时焯水可有效祛除农药
高温加热可使农药分解,焯水可去除80%左右农残,尤其是菠菜、白菜、油菜 、菜心、甘蓝等叶类菜,而豆角、芹菜、菜花等用开水烫几分钟就可使农药残 留下降30%。大部分农药一般残留在蔬果表皮上,黄瓜、胡萝卜、苹果、梨等 最好去皮食用。
3.抽取果疏样品进行检测筛查,杜绝农残超标的产品
河南冠宇仪器有限公司生产的新一代智能型农药残留检测仪;是根据农业标准 方法(NY/T 448-2001)和国家标准(GB/T5009.199-2003)中的酶抑制率法 ,严格遵循《GB/T5009.199-2003蔬菜中有机磷和氨基甲酸酯类农药残留快速 检测方法标准》中的规定对蔬菜中有机磷和氨基甲酸酯类农药残留的快速检测 。可广泛应用于各级政府蔬菜检测中心、农贸市场、超市、环保机构、蔬菜种 植基地、饭店、车载及实验室等食品安全检测与监控场所等单位对果蔬中农药 残留的检测。
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