不花1分钱，食疗法根治鼻炎！宣通鼻窍、止涕消炎，但这6种不能吃
上海复旦大学附属医院赵紫琼教授
“食”乃民之本，许多人都说病从嘴入，但是很多事情并不是孤立的。认识一件事情也要从两面来看，所以吃可以导致人生病，但是吃也可以治病。
中医常言“药食同源”，对于鼻炎的治疗也同样如此。除了正规的治疗和日常护理之外，我们也可以做一些美味营养的简单药膳，用食疗法帮助我们从内部调理身体，达到治疗鼻炎康复的目的。
美味可口的药膳，食疗法治鼻炎
1、过敏性鼻炎疗法
（1）神仙粥
原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升；
做法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食；
功效：本道餐有增强抵抗力，抗过敏、益气通窍的效果，适宜过敏性鼻炎患者服用。
（2）菊花粥
原料：菊花、桑叶各15克，粳米60克；
做法：将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次；
功效：适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者；这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
2、慢性鼻炎食疗法
（1）黄芪鸡
原料：生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。
做法：母鸡去毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水、大葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
作用：益气健身，因表通窍。主治肺脾气虚之慢性鼻炎。
（2）桃仁粥
原料：桃仁10克，当归6克，粳米50克；
做法：桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食；
功效：活血化瘀，养胃利窍；主治气滞血瘀之慢性鼻炎。
3、鼻窦炎食疗法
（1）柏叶猪鼻汤
原料：生侧柏叶15克，金钗石斛6克，柴胡10克，猪鼻肉，蜂蜜各50克，米酒20毫升；
做法：将猪鼻肉刮洗干净，与侧柏叶、金钗石斛、柴胡共放于砂锅内，加清水500ml，用文火炖煮60分钟，滤除药渣，冲入蜂蜜米酒，和匀饮之；此为1日量，分2次饮用；2～4天为1个疗程，连服3～4个疗程；
功效：该药膳有扶正养阴，消炎通窍的功效，适用于慢性鼻窦炎，流臭鼻涕等症。
（2）辛夷花煲鸡蛋
原料：辛夷花10克，甘草20克，鸡蛋3个。
做法：将辛夷花、甘草分别洗净，放入锅中，加适量水。鸡蛋洗净，放入锅中，待鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，饮汤吃蛋。隔日1次。
作用：辛夷花性温、味辛，入肺、胃经，有散风寒、通鼻窍之作用；本品辛香温散，质轻气薄，主治慢性鼻炎、鼻窦炎等症，同时有助于治疗鼻渊或各种原因引起的头痛、鼻塞等症；甘草缓和药性，两者配伍，对鼻炎有较好疗效。
良好的饮食习惯可缓解鼻炎，症状较轻的患者可以慢慢康复。但是为避免症状进一步加重，症状严重或者反复发作的患者需要尽快治疗。
鼻炎严重如何治疗？
1、西药治疗
说到治疗鼻炎的西药，具体分为两类：一类是口服药物，一类是滴鼻的外用药物。口服药物由于需经消化系统进入人体循环，很难到达鼻腔病灶深层组织。而滴剂虽然起效快，但长期使用容易造成药物性鼻炎和萎缩性鼻炎，更难治愈。
2、手术治疗
最好的手术也不如不做手术，手术是破坏性的治疗方法，造成的损伤是不可逆的，但有以下情况之一者可考虑手术治疗：
（1）影响窦口鼻道复合体或各鼻窦引流的明显解剖学异常（表现为鼻窦内的分泌物排出非常困难）；
（2）影响窦口鼻道复合体或各鼻窦引流的鼻息肉（并不是所有鼻息肉都需要手术）；
（3）经药物治疗症状改善不满意（注：经过正确药物保守治疗3月及以上无效者）；
（4）出现颅内、眶内等并发症（为避免并发症继续恶化，可采取手术疗法）。
目前手术的方法主要有鼻内镜下手术、激光或者微波治疗、等离子射频治疗等，良好的手术一般风险很小，但是要防止手术的过分破坏，容易形成空鼻症。选择手术一定要去正规大医院进行，很多时候，手术的设备先进与否不重要，重要的是做手术的医生的医德、经验以及手术理念。
3、中药保守治疗
目前来说，中药是鼻炎的最佳治疗方法。中药基本不存在刺激性和副作用，长期使用也不会对人体造成刺激和副作用等伤害。
中草药的药物成分很复杂，经过熬制后，药性得以加强，直接作用到鼻腔，对鼻腔受损组织加以调理、修复。可以宣通鼻窍、止涕消炎，消除鼻粘膜水肿、解除鼻塞流涕症状，恢复鼻子正常功能。经过调理康复之后，还提高了鼻腔活力、增强了对疾病的抵抗力，降低复发几率。
推荐使用——明.清.渊，作为获得中医最高荣誉非物质文化遗产的鼻炎方剂，对过敏性鼻炎、各种慢性鼻炎、鼻窦炎有很好的康复效果，治愈率超过9威。现在网上就有，很好找到。
科普：鼻炎康复期间，这几类食物不能吃
1、忌食寒凉生冷食物，中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
2、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。
3、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
4、忌食经特殊处理的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。
5、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用，忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
6、忌烟，过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
相关知识
鼻炎最怕这朵“黄金花”，能化一身寒、痰、湿！各种鼻炎都能用
辛夷花香阵阵通鼻窍
花粉症的治疗方法
芳灸儿自然疗法——首次系统化整合芳香疗法、艾灸和小儿推拿
蔡长福先生谈六经辨证治鼻炎
如何有效的预防花粉过敏
这种漂亮的花，可以治疗急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎等病
季节性鼻炎,季节性鼻炎症状
三大绝招可防治春季过敏性鼻炎
常见花卉药用治疗价值 辨药识药
网址: 不花1分钱，食疗法根治鼻炎！宣通鼻窍、止涕消炎，但这6种不能吃 https://m.huajiangbk.com/newsview456155.html
| 上一篇: 拾春研学＋鉴赏实践＝爱莲独有的浪 |
下一篇: 石榴的药用价值 |
