室内有助于净化空气、睡眠的花，绝对不能错过！！
Hello~大家好，欢迎来到大叔讲堂~~
花友们都知道养花有很多的小技巧，
花痴也听说过很多，
但是到底实不实用？该怎么用？
一起来问问大叔吧！
大叔~大叔~come~~
在家里养花有几种好处：
1、刚装修完房子是，花可以吸收甲醛。
2、家里养花会制造新鲜的空气。
3、家里养花会起到安神的作用。
4、家里养花还会让我们不在失眠。
下面花痴为大家介绍几款家里必备的鲜花吧~
1.薰衣草
薰衣草花色优美，花序长而秀丽呈蓝紫色，是我们常见的主要香料，薰衣草具有杀菌、止痛镇静的功效，能够放松身心缓解压力，将薰衣草放到一些在枕头底下，可以起到安神促睡眠的作用。
2.茉莉花
茉莉花的叶片翠绿花色洁白，香气浓郁，是家里非常常见的芳香性盆栽。茉莉花是一种天然的睡眠帮手，可以提高我们的睡眠质量，还能够改善我们焦虑的情绪。茉莉花喜欢温暖湿润，通风良好的环境生长，冬季不低于5℃就能够安全越冬。
3.长寿花
长寿花光靠名字就收获了一大票爱慕者，它其实是一种多肉植物，花期长达4个多月，深受人们的喜爱。它的花期一般在圣诞节前后，可以为节日增添喜庆的色彩。长寿花不仅可以在夜间净化空气，还能够提高我们的睡眠质量，而且它还能够起到加湿的效果。
4.芦荟
芦荟可以说是我们最常见的美容圣品了，不仅具有极高的观赏价值，还具有净化空气的作用，芦荟能够使人放松、精神愉悦有利于睡眠，它还能够在夜间吸收室内的二氧化碳，改善室内的空气质量。
花痴提醒：这些绿植摆放在卧室中都非常有益，不过对待花粉过敏的花粉们，不要再室内养花，在欣赏美的同时，身体还是最重要的。
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