2014年惠康“让爱流动与快乐同行”心灵成长夏令营21天新动力班课程表
时间
活动主题
活动内容
第一天
上午
我们有缘
相识在新团
体
中
。
发放衣服
、
书籍和学习
用品
分配宿舍
排值日表
。《
营员守则
》、《
作
息时间
》、《
教练守则
》、《
自我管理制
度
》
说明
熟悉场地
、
教室
。
团队契约阶
段。破冰游戏
3
-
4
个游戏
营员间尽快
熟悉
。
自我开放阶
段
下午
提高交往能
力
学会与人
沟
通。
人际沟通
语言沟通体
验游戏
2
个
人际沟通理
论讲解
。
真诚表达能
力阶段
。
非语言沟通
体验游戏
2
个
分组
、
队名
、
队呼
组长轮换制
度
第一次非言
语沟通游戏
比赛。
夏令营用手
语讲解练习
.
团队建设阶
段
第二天
上午
军训
通过严格的
军事训练和
正
规的一日
生活秩序以
达到
强化服从意
识克服自由主
义。强化纪律观
念克服松
散习
惯。强化团队精
神克
服个人主
义
。强化意志品
质克服脆弱消
极
心理
。
08
30
发放训
练
服装
、
一个学员到
一个兵的转
变。
09:00
训前动
员
09:20
军姿
打造团队执
行力、吃苦意识、士气
10:00
稍息
、
立正
、
停止间转
法
11
30
午饭
下午
1
4
30
军姿
1
5
:00
跨立与
立正
1
5
20
蹲下与
起立
1
5
:50
敬礼与
礼毕
1
5
:50
休息
1
6
:00
齐步行
进与停止
1
7
:00
跑步行
进与停止
1
7
:50
学叠军
被讲究卫生
养成良好地
卫生习惯作
风
18
30
餐前训
导
第三天
上午
黄花溪亲水
游
、
泰和山
原生
态游。
8
点基地出
发
9
点到达北
方九寨沟
——
黄花溪。
12
点回到
基地用午餐
。
观察力
、
意志力
、
团队能力
、
团体竞争力
实践阶段。
下午
下午
3
点游
览泰和山景
区
。
5
点回到基
地
超级祝福法
学习和运用
。
观察
力、意志力、团
队能力
、
团体竞争力
实践阶段
。
晚上第一封
家书
第一次
跟家
长通话。
第四天
上午
发现自我悦纳自我。
导盲行走
、
我是谁
自画像
。
自我发现
、
自我披露阶
段。
关系管道理
论讲
解。
压力与挫败
感真实体现
阶段。
下午
解开千千结
有奖比赛
人格测验及
解释
优点轰炸
。
接纳自我
、
悦
纳自我
、
自我表现阶
段
。
新观念和新
行为融合阶
段。
第五天
上午
我的梦
/
中国梦
—
引爆梦想
8.00
-
10.00
运用多
媒体讲解
《
梦想的力量
》讲解
1
、
梦想的三大
条件伟
大、美好、无私
2
、
梦想的三大
利益方
向、力量、希望
3
、
梦想的
三大
特征敢想、真实、坚持
4
、
梦想的三大
对待具体、可视、分享。
下午
下午
3
点开
始
每个人分享
自己的梦想
并同梦想的
4
个大特点
一一对
照
具体到书面
和行动中来
。
利用团体的
力量
吸引团体的
正能量帮助
缺乏梦想和
梦想不现实
和不清晰的
同学放飞梦
想
确立人生的
目标和方
向
。
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