健康生活方式月 | 新时代健康生活方式有哪些？
2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式行动日”，每年的9月也是健康生活方式月。在国家卫生健康委宣传司指导下，中国健康教育中心设计开发了健康生活方式主题系列海报，一套五张，内容涵盖“做自己健康第一责任人”，以及健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。为了自己和家人的健康幸福，让我们选择健康生活方式，行动起来！
来源 / 中国健康教育中心
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