心得
如今花卉在人们的生活中扮演着越来越重要的角色，养一盆花既能净化空气，又能美化环境，不过除了这些，养花还有好多你不知道的好处哦，接下来花花就和大家一起聊聊。
据研究，花卉芳香油分子十分活跃，当它与鼻粘膜上的嗅觉细胞接触后，能使人产生舒适愉快的感觉；桂花香味沁人心脾，使人疲劳顿消；水仙和荷花的香味能令人产生温馨、浪漫的感情；茉莉的幽香可让人觉得轻松、文静；玫瑰香味能使人心情爽朗。
研究发现某些花卉具有吸毒杀毒，防止空气污染的作用。如美人蕉、夹竹桃等，可吸收氟、氮、二氧化硫等气体；石榴花有吸收二氧化氮、氟、硫、铅的作用；玉兰可吸收二氧化硫等等。如常年在一间15平方米的居室内放置1-2盆吊兰(特别是鸭跖草)，会使人明显感到空气新鲜。花卉在吸收二氧化碳后，还可放出几乎是同量的氧。
看着自己养护的植物生根发芽开花，是多么幸福的一件事。不同的花色也能让人产生不同的幸福感，橙、黄色能使人感到温暖、热烈、兴奋；绿色能减少强光对眼睛的刺激，让人舒适，并能保护眼睛；白、蓝、青色给人以清爽、恬静的感觉。
如芦荟含有大量天然蛋白质、维生素、活性酶和人体必须的微量元素及芦荟大黄素等70多种成分。鲜花的花粉被科学证实含有96种物质，包括22种氨基酸、14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出，花卉是最完美的食物，除花粉外，没有一种食物能含人体全部所需要的营养成分。
据生理学家研究，花香中所含的“外激素”与人的“性激素”有异曲同工之妙。芳香油还能释放出大量的抗菌物质，能增强免疫能力。如常年生活在四季不败的各种花卉散发出的香味中，对患有高血压、气管炎、神经衰弱及心血管等疾病，特别是老年慢性病的人，可起到缓解症状的作用。
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