柠檬马鞭草狭长的鲜绿叶片含有丰富的以柠檬醛为主的挥发油,飘溢着强烈如柠檬的香气,因此得名。又名防臭木、香水木,是深受大众喜爱的花草茶之一,有“花草茶女王”的美誉。该植物虽然与柳叶马鞭草同科同属,但却不是多年生草本,而是多年生灌木。土生土长于热带南美洲,17世纪时,西班牙探险家将它移植到欧洲的温暖地带,因其叶片的香气经过干燥也不消失,冲泡的茶色泽淡绿澄亮,香气清新,所以日渐成为人们餐桌上必不可少的花草茶,后来延伸到在宴会中准备的洗指碗里也要放几片柠檬马鞭草的叶片,以取其清新的香气。
柠檬马鞭草叶子味道微苦,但冲泡后气味芬芳,具利尿,刺激肝胆功能,有减肥之功效(注意孕妇忌饮)。传统法国家庭在饭后和睡前常喝柠檬马鞭草茶,因为它具有促进消化、减轻反胃及肠胃胀气、镇静松弛的作用。而当伤风感冒引起发烧时也饮用此茶,既有益于康复,还能缓和喉咙及鼻子的不适。但要注意适量饮用,过量饮用可能会刺激胃部,引起胃部不适。
除了泡茶之外,柠檬马鞭草的叶子被剁碎后可充作填料,或搀入酱汁、饮料、胶冻类甜点里;部分口味较特殊而令人一时不适应的花草茶,在适当调合柠檬马鞭草后也更爽口;甚至药师也用其与某些苦不堪咽的药草混合。此外,芳香疗法中也用柠檬马鞭草精油来松弛精神紧张及回复元气。
相关知识
【养颜花草茶】养颜花草茶搭配
十款花草茶配方
自制花草茶配方大全
花茶配方 十款花草茶配方
花草茶搭配大全
健康美颜芬芳花草茶
花草茶有什么功效(花草茶的作用有什么)
健康花草茶.doc
论花草茶
花草茶的健康搭配
网址: 【马鞭草】花草茶女王 https://m.huajiangbk.com/newsview504213.html
上一篇: 如何用芳香疗法缓解焦虑情绪? |
下一篇: Science丨重启阿尔茨海默病 |